Svar: Baby 7 måneder sover dårligt (opfølgning)
Kære trætte forældre
Tak for jeres brev og rigtig godt, at I skriver tilbage :)
Der er skeet store fremskridt hos jer - stort skulderklap, det er rigtig godt gået på blot 10 dage - 7, 9, 13 - krydsere fingre for at den gode gænge fortsætter:)
Jeres datter må gerne sove sin længste lur om formidagen, da hun trives med denne rytme. Hendes middagslur ligger fint i forhold til putningen om natten og hun kan ofte puttes mellem kl 19-20 og det er super. Så lige nu lyder dagen til at fungere og det er godt.
Den tidlige morgenvågning mellem kl 04-05 lyder det som om at I har fået lidt styr på. Den lur hun sover fra kl 05-07 er en forlængelse af hendes nattesøvn og ikke en lur der hører til dagen og det er super. Det som er vigtigt nu er, at hun begynder at afkorte sin vågenperiode mere og mere, så hun så vidt muligt ikke er vågen i en time mellem kl 04 og 05, men i stedet måske er vågen i 50 minutter, så 40 minutter, 30, minutter, 20 minutter osv. og tilsidst måske blot vågner for at få bryst eller flaske og så falder i søvn igen og sover videre.
Jeg tænker derfor, at I lige nu skal forsøge at afkorte den opvågning hun har om natten mere og mere og meget gerne arbejde på at hendes mælkeindtag lægges der, hvorefter hun så sover videre. I første omgang kan det godt være at I er nødt til at stå op med hende, men prøv at minimere aktiviteterne mere og mere ...
... og prøv tilsidst at nå dertil, hvor I holder det mørkt, bliver på værelset, ikke tale for meget osv. så hun lærer at der ikke sker nogen form for aktivitet på det tidspunkt - eneste aktivitet er at få mælk og så sove videre.
Da barnevognen lige nu lyder til at have en god effekt hos jer, så kan I overveje at tage barnevognen ind om natte og bruge den indenfor tidlig morgen, så når hun vågner, kommer hun op, flyttes over i barnevogen, får sin flaske der og lulles videre imens I vugger vognen lidt - og på den måde lærer at sove videre. Og når hun kan det, så kan hun hjælpes til at sove videre i sin seng - eller barnevognskassen kan evt. stilles i sengen, så hun stadig har det trygge ved barnevognen, men nu lærer at sove uden at skulle være i bevægelse. Små skridt og hvad der nu virker til at kunne afkorte hendes opvågning mellem kl 04 og 05 mest muligt.
Det vil være passende med 4 amninger eller flaske med den alder hun har nu, og de vil ofte ligge hensigtsmæssigt tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften. Hun kan således meget fint blive tilbudt bryst eller flaske f.eks. kl 23.30 og så igen kl 04 og derefter sove videre, vågne og starte dagen med morgengrød og så få mælk igen før hun puttes til sin middagslur. Det vil være aldersmæssigt helt relevant og passende:)
Håber I kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Og rigtig god jul!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!