Brev:
30 minutter søvncyklus 3
Hei igjen Helen. Håper du har hatt en fin jul :)
Nå er mini straks 6 mnd ( om 1 uke). Vi har gitt opp dette med å forlenge 30 minutters duppene. Han har hatt en ok rutine der han har sovet 2x 30 og en lenger lur med meg (1.5-2). Forsøkte å ligge i dobbeltsenga med han på de andre duppene,men det har ikke noe for seg.
Vi har nå endelig fått en rutine på første duppen. Der han får pupp. Kles på, tilbys mer pupp.Så går vi tur med sportsvogn. Endelig har lille sluttet å protestere å bare faller i søvn etter ca 10-20 minutters gange. Herlig! Men siste dagene har han kun sovet 15 minutter på den første duppen.. Så jeg begynner å lure på om han kan være klar for å kutte ned til to dupper? Hvilken skal vi eventuelt kutte?
Fast føde: har litt problemer med å få i han nok mat.. Han er glad i alt. Både grøt, middagsmat, frukt og grønnsaker. Men han blir så fort mett. Mye av grunnen er såklart at han fortsatt pupper mye på natta. Vi er på den å begrense til hver tredje /fjerde time nå. Siden han har lært seg å sovne uten pupp.
Søvn : Vi har nå gått igang med opp og ned metoden ( holdt på en uke). Og det gir litt bedring. Han ligger nå i sprinkelsengen sin frem til sånn 3-5 tiden. Han blir lagt ca 19-1930. Bruker ikke mer enn 30 minutter for å sovne selv. Uten pupp, byssing eller noe. Herlig . Han våkner fortsatt 30 minutter etter leggetid. noen ganger kan jeg gå inn å bare snu på han og holde han på hofta. Andre ganger ...
... må jeg gjøre dette flere ganger. Her er natt til idag:
19.30 sovnet
20.15 våknet - sovnet fort igjen når jeg snudde på han.
22.20: våknet. Fikk da pupp, begge sider.
00.30: våknet. Snudde på han. Sovnet etter ca 20 min.
3: våknet fikk pupp. Kom opp i senga.
5: pupp
Urolig frem til ca 0615.
Stod opp 0745.
Morgenstell.. Så leke og gymme på gulvet ( ruller nå begge veier og kan komme seg overalt rimelig raskt. Åler endel.0850. Hvilestund på sofaen med rolig musikk. Ca 9 får han pupp. Skiftet bleie og kler på yttrrklær. Går så tur. Sovnet ca to timer etter han har våknet.. Noen gang før /etter.
Våkner etter 30 minutter( siste dagene 15). Da varierer det med aktiviteter. Mandager er vi på babysang, onsdager pleier det å være barselgruppe og lørdager er vi på babysvømming. Utover dette er det lek ect.
Ca 11: grøt og fruktmos ( spiser ennå ikke en full porsjon).
Sover ca 2 timer etter våknet fra dupp 1. Noen ganger tar han lengste dupp her andre ganger ikke. Idag var det fra 11.30-12
Siste dupp blir da i 14-14-30 tiden.
Lar han ikke sove etter 17 lenger.. Skal jeg flytte denne til tidligere? 16.30?
Ca 18.30 grøt så kveldsstell så i seng.
Har du et forslag på ny dagsplan? Skal vi kutte en dupp?
Var på 5 mnd kontroll i går.. Han var da 70 cm og 11 kg..Fikk vel egentlig beskjed om at han kunne avvenes på natt. Vet ikke hva du synes? Jeg tror vi vil ta det skrittvis.
Tusen takk for hjelpen :)
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Ufrivillig natlig vandladning
Når børn tisser i sengen om natten, så kalder man det ufrivillig natlig vandladning, sengevædning eller Enuresis. Og der kan være flere årsager til at børn tisser i sengen om natten.
1. Arvelighed. Hvis mor og/eller far har tisset i sengen om natten, så er sandsynligheden for at barnet kommer til det større.
2. Hormoner. Det antidiuretiske hormon (ADH) udskilles fra hjernen om natten og skal nedsætte urinproduktionen om natten. Men nogle børn er lidt længere tid...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre