Svar: Bitre mandler og gravid
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Jeg kan ikke umiddelbart finde nogen officielle retningslinjer omkring indtag af bitre mandler og graviditet. Det handler sandsynligvis om, at de smager så dårligt, at man normalt ikke når at spise særlig mange…
Mandler er et gammelt husmoderråd mod kvalme netop til gravide. Mandler betragtes normalt som sunde, da de indeholder fibre, E-vitamin, enkeltumættede fedtsyrer (ca. 34%), kalium, kalk, fosfor og jern. Derfor er det umiddelbart helt okay, at du spiser mandler:)
Så vidt ...
... jeg kan finde ud af, så er det sjældent, at der er ret mange bitre mandler i en pose med søde mandler. Du har købt en pose søde mandler, og i den vil der så f.eks. kunne være 1-2 bitre mandler… Det afhænger lidt af, fra hvilket land mandlerne kommer. Du skriver, at du har spist op til 10 bitre mandler og jeg kan desværre ikke finde noget om, hvor mange du kan indtage eller hvor grænsen går…:(
Der er sandsynligvis ikke grund til bekymring, men jeg synes du bør drøfte det med din læge:)
Rigtig meget held og lykke fortsat:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Rotavirus
Rotavirus er den hyppigste årsag til diarré og opkastninger hos spædbørn. De fleste børn smittes mens de er mellem 6-24 måneder. De får kraftige opkastninger, vandig diarré og måske feber og barnet er i risiko for at få væskemangel. Symptomerne kan vare op til 7 dage.
Tegn på væskemangel er tørst, irritation, uro, sløvhed, indsunkne øjne, tør mund og tunge, tør hud og sparsom vandladning. Hvis du ikke kan få dit barn til at drikke og du oplever et eller flere af ovenstående tegn...
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.