Brev:
Søvn og mad - 19 mdr.
Hej Helen.
Tak for en god brevkasse, du er blevet vores go-to redning med mange små og store problemer og spørgsmål :-)
Vores dreng på 19 måneder har aldrig været godt til at sove om natten, men til gengæld kan han så nappe 3 til 4 timer i vuggestuen! I weekendens holder han det typisk på 1,5 til 2 timer. Vi har egentligt altid sagt at han skulle have lov til at sove til han vågner, men vi har følt at de lange middagslur betød at hans nattesøvn blev meget urolig ( 2-4 opvågninger pr. Nat er normalt) og så var han ellers klar til at komme op mellem kl. 5 og 6. ...
... Derfor har vi nu bestemt os for at prøve at få vuggestuen til at vække ham efter maks. 2,5 times middagslur, i håbet om mere rolig nattesøvn for alle og lidt senere opvågning om morgenen. Tror du det er forkert af os, jeg mener børn har jo behov for at sove meget.
Når han så kommer op i vuggestuen omkring 14.30 så får han eftermiddagsmad kort tid derefter. Når vi så henter ham omkring kl. 16 virker han sulten, har du nogle forslag til fornuftige snacks som han kan få inden vi skal spise et sted mellem kl. 17.30 og 18.
På forhånd tak.
Med venlig hilsen
K's mor
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.