Brev:
Døgnrytme 3 mdr.
Hej Helen
Filippa på snart 3 mdr., har sovet igennem mere eller mindre siden hun var 1 1/2 måned. Hun er et rent flaskebarn, hvilket uden tvivl spiller ind. Hun er en stor pige på snart 7 kg og 65 cm, så hun stor trives :)
Det er jo ikke et problem, at hun sover igennem - men det gør mig usikker på hendes døgnrytme. Så jeg håber, du kan hjælpe mig med, om vi er på "rette vej". Filippas døgn ser typisk sådan ud:
- Går i seng kl. ca. 21:00 (hun sover i egen seng inde hos os)
- Vågner kl. ca. 05:00 - får en "natflaske"
- Står op kl. ca. 07:00
- I løbet af formiddagen sover hun 1 eller 2 lure på ca. 40 minutter, enten i sin vugge eller på min arm (alt efter humør).
- Kl. ca. 12:30 bliver hun lagt i barnevognen til ...
... sin middagslur, som kan vare på alt fra 1 1/2 til 3 timer.
- Efter middagsluren sover hun igen 1 eller 2 lure på ca. 40 minutter, enten i sin vugge eller på min arm. Har eftermiddagsluren været lang, sover hun typisk kun 1 lur.
- Går i seng kl. ca. 21:00
Sådan er "sove-progammet" hver dag.
Hun får ca. 7 flasker om dagen, og spiser omkring 750 ml på dagsbasis. Det er mindre en den "anbefalet" 1/6 af vægten mængden. Men jeg er ikke i tvivl om, at hun får nok mad - da hun selv fjerner flasken når hun er færdig, og klart signalere når hun er mæt. Ligeledes fortæller hun klart når hun er sulten :)
Mit spørgsmål er, om Filippa får søvn nok i løbet af dagen? Og er antallet af hendes lure for mange?
Glade hilsner
Louise
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Tvillinger og trillinger
Du er berettiget til børnetilskud, hvis du føder tvillinger og trillinger. Du får også automatisk udbetalt børnetilskud, hvis du har adopteret flerlinger. Du kan få børnetilskud til og med det kvartal, hvor dine børn fylder 7 år.
Tal også med din sundhedsplejerske om muligheden for at komme med i en gruppe for mødre/fædre med flerlinger. Det kan være rigtig rart at møde ligestillede, drøfte de forskellige glæder og udfordringer, som børn giver, og rigtig mange har også stor glæde...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Igen må jeg ty til dig som fantastisk hjælper og rådgiver.
Min skønne søn på 11 måneder skal starte i dagpleje i morgen og jeg er virkelig i krig med mine følelser.
Øv altså. Helen, jeg har virkelig brug for et ærligt råd og jeg har brug for at få sat sindet lidt på lavt blus.
Mange kærlige hilsner
Mor til dreng på 11 måneder