Brev:
Middags- og nattesøvn
Kære Helen
Vores datter er inde i en rigtig god periode. Hun har været syg on/off siden vuggestuestart (juni 2014), og hun har i perioder sovet meget dårligt og haft brug for megen hjælp natten igennem.
De sidste mange dage har hun sover rigtig godt. Vi bar kun været inde hos hende en enkelt gang eller to i løbet af natten, og hun kan endda falde i søvn selv. Både når hun sover til middag, og når hun skal falde i søvn om aftenen.
Vi haft generelt haft en del besvær med søvnen og er derfor virkelig glade for, at det nu lader til at være lykkedes os at finde en god rytme, og at hun efter meget "træning" også kan falde i søvn selv.
Spørgsmålet går nu på, hvordan vi holder balancen?
De sidste ...
... par aftner har hun pludselig været op til tre kvarter om at falde i søvn. Imod normalt fem til 15 minutter.
Hun sover typisk fra kl 20 til 07, og til middag sover hun cirka halvanden til to timer (cirka fra 12 til 13.30/14).
Skal vi mon skære ned på middagsluren? Eller betyder det noget, at hun nogen gange sover til 7.20? Har det effekt på resten af dagen?
Vi prøver at holde godt faste i sovetiderne (uanset om det er weekend eller hverdag), men nogen gange virker hun særligt træt - eller vi har travlt om morgenen, og så kan tiden godt skride et kvarters tid.
Vi tænker på, om hun allerede nu (knap to år) skal sove mindre til middag?
Vi glæder os meget til at høre din mening.
Bedste hilsner
Lina
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.