Svar: Hvor meget væske skal en dreng på 8 mdr. indtage?
Kære trætte mor
Tak for dit brev :)
Det vil være rigtig godt, at du får skruet ned for antallet af amninger. Selvom din dreng skal have en del væske, så får han lige nu for meget mælk. Det vil være passende, at du ammer ham 3 gange dagligt og derudover kan han drikke vand af kop til og mellem måltiderne.
Hans væskebehov i døgnet er 110 ml pr kg han vejer. Det vil ofte passe med 500-600 ml mælk - hvilket han højst sandsynligt får via 3 amninger, også selvom du kun ammer fra et bryst, og selvom du synes amningerne er blevet kortere. Resten af væskebehovet skal dækkes af vand, og det er rigtig godt, at du fornemmer, at han nu er blevet bedre til at drikke af et lille glas. Det er rigtig fint. Selvom der ryger vand ved siden af, så kommer der også noget indenbords…:)
Du skal naturligvis holde øje med hans bleer. Hans urin må ikke være koncentreret, den skal være klar og ikke gul. Men du må gå ud fra, at hvis du tilbyder ham mad og væske hele dagen igennem, så får han sit behov rigtig fint dækket. Jeg har sendt dig en dagsplan i går, som du kan gå ud fra.
Du kan i denne plan også se, at han både skal have mad i stykker og moset mad. Han har brug for begge dele for at blive fuldt dækket ernæringsmæssigt. Og det er vigtigt at han ikke tilbydes så meget mælk, at ...
... det tager pladsen væk fra den rigtige mad. Det er også vigtigt, at han ikke kun får mad i stykker, men også får mos. Han bruger rigtig mange kræfter på at spise selv og kan hurtigt blive for træt og kan derfor stoppe sit indtag før han egentlig har fået mad nok. Det er lettere at spise af brystet og "bare" drikke sig til mæthed, men det er vigtigt, at du nu arbejder på at han tilbydes mange små måltider hele dagen igennem, fast tilbydes vand sammen med disse og så tilbydes 3 amninger - før middagslur, aften og sen aften.
Du er nødt til at mindske antallet af amninger for at øge hans indtag af rigtig mad og netop indtaget af rigtig mad, vil også øge hans lyst til at drikke vand af kop sammen med maden, når han spiser - og derved øges hans væskeindtag. Samtidig vil han sandsynligvis nyde amningerne rigtig meget de tre gange han ammes og vil derfor også tage rigtig fint fra. Du vil hjælpe ham til at fornemme mæthed og sult på en helt anden måde og dermed hjælpe ham til at føle sit egentlige behov for mad og væske, hvis du forsøger at følge dagsplanen og ikke som nu kommer til at lade ham "slatspise lidt ved brystet" flere gange om dagen og om natten…
Jeg håber dette hjælper lidt videre og giver det lille ekstra skub, du har behov for:)
Rigtig meget held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, kerner fra vindruer, popcorn, hele rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og kerner fra vindruer har vist sig at udgøre...
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!
Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D
Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to