Svar: Mad og amning
Kære Mette
Tak for dit brev og dejligt at høre, at du har haft glæde af den dagsplan, som jeg tidligere har sendt dig :)
En dagsplan for et barn på 7.5-8 måneder kan se således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre
Morgen 7: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 8.30: Små bidder af ½ bolle med smør, frisk blød frugt i hånden, frugtmos, vand af kop.
Puttes uden amning, så han nu lærer at sove uden at få mælk først og mellemmåltidet erstatter således brystet.
Frokost 11-11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med små rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg. Vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca. kl 13.
Eftermiddag 16: En lille portion flerkornsgrød med frugtmos som topping, frisk blød frugt i hånden, vand af kop.
Ammes ikke længere eftermiddag og powernappen springes ofte over
Aften 17.30-18: Udgangspunktet er mere og mere familiemad. Kød, fisk, kartofler, grøntsager, ris, pasta, sovs. Der skal være mad i stykker, som han kan sidde med i hånden og gumle på selv - f.eks. kogte grøntsagsbuketter, en kartoffelbåd fra ovnen eller lignende og der skal også være mos f.eks. ...
... kartofler moset med sovs, lidt ris med sovs eller lignende, ligesom han kan få små bidder af indmaden af en frikadelle, lidt laks fra ovnen osv. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca. 19.30-20. Tidspunktet kan variere lidt efter hvornår han er stået op fra sin middagslur.
Sen aften 23: Ammes eller flaske og sover uden mælk til næste morgen tidlig
Som du kan se af denne plan, så vil der lige nu indgå 4 amninger (eller flasker) i døgnet og jeg anbefaler at de ligger tidlig morgen, før middagslur, aften og sen aften. Når de ligger der, så dækker de hans væskebehov overe hele døgnet, samtidig med at han stadig drikker vand af kop. Derudover sikres plads i maven til mere rigtig mad, mad med mere bid, flere måltider dagligt.
Det vil således være helt naturligt, at han ikke længere skal ammes formiddag og eftermiddag, men "kun" før middagsluren, hvilket sandsynligvis er derfor du netop mærker hans manglende lyst til brystet om dagen. Du vil fortsat godt kunne bibeholde en passende mælkemængde til ham, når du ammer 3-4 gange i døgnet, som beskrevet i planen:)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Autostol
Til transport i bil skal barnet sidde i en godkendt autostol. Det lille barn skal helst sidde fastspændt med ryggen mod kørselsretningen.
Autostole skal være godkendt efter ECE (R)-44-03 eller 44-04. Der skal være et E-mærke på stolen, og den lange talrække under eller efter E-mærket skal starte med enten 03 eller 04.
For fastmonterede autostole hedder godkendelsen ECE (R) 44-05.
Autostole med andre mærkninger skal også være E-mærket, for at de er...
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig