Brev:
Søvnbehov 10 mdr
Hej Helen
Jeg skriver ang. min datter på 10,5 mdr og hendes søvnrytme.
Hun vågner ml 5 og 6 hver morgen. Så kommer hun over til mig i sengen og bliver ammet. Nogle gange slumrer hun lidt videre imens, men hun vågner, så snart jeg fjerner brystet.
Hun bliver puttet til formiddagslur ml 9.30 og 10. Her sover hun ca 1,5-2 timer. Hun bliver puttet til eftermiddagslur ml 14 og 15 og sover alt mellem 45 min til 1,5 ...
... time. Til aften bliver hun puttet ml 19.30 og 20. Hun er god til at lægge sig til at sove, og når hun vågner, er hun altid glad og smilende.
Jeg er dog bekymret for hendes samlede antal søvntimer. Hun sover jo kun ca 12-13 timer i døgnet, og det er jo langt fra de anbefalede 14-15 timer. Hvad tænker du? Jeg har prøvet at putte hende tidligere om aftenen, men så er hun sværere at få til at sove.
Med venlig hilsen
J
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Barnepige
Hvis du har brug for at få dit barn passet, så vælg altid en person som barnet kender og en person du har tillid til.
Det skal være en person, som kan overskue situationen og bevare roen, hvis noget uforudset skulle ske.
Generelt bør man ikke lade sit barn passe af en under 12-13 år - men det afhænger naturligt af vedkommendes modenhed. Nogle piger er meget modne i denne alder, hvor andre er for umodne til at kunne tage det ansvar, det er at passe et lille barn....
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alle dine gode brugbare svar. Min lille dreng stortrives og jeg nyder ham så uendelig meget.
Jeg må sige dig at du giver gode konkrete råd og i din vejledning kan man mærke din store interesse og enorme faglige ekspertise. Du er en fantastisk sundhedsplejerske og jeg er så glad for at have fundet dig.
Mange hilsner
Pernille, mor til dreng på 6 måneder