Brev:
Skal vi arbejde på kun en lur om dagen?
Kære Helen
Vores skønne Frederik er efterhånden blevet 15 mdr. :-) Han er en robust, nysgerrig og meget "talende" dreng, der næsten altid er glad - til trods for flere hårde sygdomsperioder, herunder 2 x drænlægning :-(
Hans søvn har varieret nogenlunde proportionalt med sygdomsperioderne. Vi har fjernet drømmeflasken, men det er endnu ikke lykkedes at fjerne den flaske, han får inden sengetid (ca. 60 ml.).
Der er ingen tvivl om, at Frederik - som sin storebror - er en lille Lærke, og han bliver nok aldrig en, der sover længe om morgenen. Hans søvnbehov ligger nok omkring 11,5-12 timer i døgnet. Han vågner ca. kl. 5 om morgenen.
Frederik sover stadig to lure om dagen. I perioder, hvor han har sovet lidt længere om morgenen, har vi og vuggestuen forsøgt kun med en middagslur, men så har han kun sovet ca. 1 1/2 time, og har været helt færdig allerede omkring 18:30.
Det er min fornemmelse, at vi er inde i en lidt uheldig cirkel, hvor den tidlige opvågnen betyder, at han har brug for at sove tidligt på ...
... dagen, og så igen om eftermiddagen, hvilket har betydning for nattesøvnen, så han er frisk allerede kl. 5, og så fortsætter cirklen.
Jeg kunne godt tænke mig at få dit bud på, om der er noget, vi kan gøre for at ændre på Frederiks nuværende rytme, som ser nogenlunde sådan ud:
Kl. 5: Vågner, leger og pludrer i sin seng indtil omkring kl. 6
Kl. 6: Kommer op, evt. brød i hånden
Kl. 6:30: Morgengrød
Kl. 7:30: Afleveres i vs
Kl. 9: Formiddagsmad og lægges herefter til at sove, sover ca. 1-1 1/2 time
Kl. 11/11:30: Frokost, oftest varm mad
Kl. 14: Eftermiddagsmad
Kl. 15: Eftermiddagslur, sover ofte 1 1/2 time, og vi kan være nødsaget til at vække ham
Kl. 17: Lidt at spise
Kl. 18: Aftensmad
Kl. 19:15: Bad
Kl. 19:30: Godnatgrød og mælk af kop
Kl. 20: Ca. 60 ml i flaske og puttes, kan være længe (30 minutter) om at falde i søvn, er ikke ked af det, men bare vældig glad for at rejse sig op i sengen, sludre osv.
Ca. 20:30 sover, som oftest uden opvågning
Ser frem til at høre fra dig
Mange hilsner fra
Frederiks mor
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Barselshotel
Barselshoteller findes både på sygehuse og i privat regi.
Kravene til at komme på et offentligt barselsehotel er forskellige. Nogle steder barselshotellet for flergangsfødende, der har haft en ukompliceret graviditet og fødsel, andre steder er det til førstegangs forældre, der har brug for lidt ekstra tid, inden turen går hjem. På barselshotellet vil både mor og far typisk kunne være til stede hele døgnet og personalet kan tilkaldes, ved behov for hjælp.
På et...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!