Annonce

Annonce

Svar: Aftengrød? - 11 mdr.


31. maj 2015

Kategori:
Alder:
11 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Solomor

Tak for dit brev :)

Jeg er stor fortaler for godnatgrød. Den giver god ro i maven og hjælper ofte mange børn med at sove godt. Samtidig er rutinerne omkring grøden gode, de skaber ro og barnet forberedes stille og roligt på, at dagen er ved at være slut og at det nu er sengetid.

Godnatgrøden bør serveres, som en del af putteritualet og dermed adskilt fra aftensmaden. Det betyder, at barnet ikke kan afvise sin aftensmad og få grød i stedet for. Derfor vil det ofte være rigtig godt, at man f.eks. ilægger et bad mellem aftensmaden og godnatgrød, så der naturligt går tid imellem de to måltider - jo ældre barnet bliver, jo mere relevant vil dette naturligt ofte være.

I princippet må børn få godnatgrød så længe de trives med det, falder til ro og sover godt. Jeg har hørt om mange 3-4 årige børn, som elsker den rutine om aftenen. At komme i bad, få nattøj på, sætte sig ud til bordet, få en lun grød og evt. en kop mælk, få børstet tænder, blive puttet, få ...


Annonce

... godnathistorie og falde i søvn. Det virker og de synes det er så hyggeligt. Og det er helt okay. Man skal naturligt gøre det som virker og giver en hyggelig og rolig afslutning på dagen - og en god nat.

Med hensyn til flasken, så kan det være en god idé at trappe den ud, så han får mindre og mindre og mindre og til sidst helt kan undvære den. Det behøver dog ikke være lige nu. Han er stadig kun 11 måneder og må meget gerne få sin flaske, før han skal sove. Det sikrer ham også en vis mængde jern. Hvis han kan slippe flasken i løbet af de næste par måneder eller tre vil det være super flot:)


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

At du hos jer kører en rytme, hvor din dreng får aftensmad, leger, får grød, bliver skiftet, får nattøj osv. og puttes med flaske, lyder til at fungere lige nu og det må du naturligvis gerne bibeholde. I takt med at hans flaske trappes ud, så kan du godt erstatte med lidt mælk af en kop samme med grøden og så derefter børste tænder og putte ham...

Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Portionsstørrelse børn

Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.

Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...

Læs mere i Babylex

Ultralydsscanning - gravid

Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.

Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

1000 tak for dine altid gode råd, det har virkelig hjulpet os til at få styr på hverdagen.

Tak fra mor til dreng på 5 måneder.


Annonce