Annonce

Annonce

Svar: Urolig putning - 8 mdr.


1. oktober 2015

Kategori:
Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære du

Tak for dit brev :)

Der sker udviklingsmæssigt rigtig meget med jeres datter og hun er rigtig godt i gang både motorisk og mentalt. Hun er i separationsfasen og det varer ofte et par måneder. Hos jer er den tilmed startet tidligt, fordi hun motorisk er en stærk pige, så jeg kan godt forstå, at du synes, det efterhånden trækker lidt tænder ud... Tiden må dog arbejde for jer og det lyder som om, at du umiddelbart gør det rigtige.

Ting du kan forsøge:

- Prøv at lægge hendes bad om aftenen. Hvis badet ligger ca. 1 time før hun skal puttes, så vil det nogle gange hjælpe til at hun bedre kan finde ro i kroppen. Brug tid efter badet på at frottere hende godt i håndklædet, massere hende lidt, evt. smøre hende med lidt creme eller lignende - det kan også være med til at give lidt ro i kroppen og få hende til at slappe lidt af...

- Tilbyd hende en godnatgrød, som en fast del af hendes putteritual. Grøden skal ligge adskilt fra aftensmaden og dermed gerne efter badet. Grøden giver en god mæthed og dermed også ro i kroppen og kan gøre det lettere for hende at falde i ...


Annonce

... søvn - lidt fornemmelsen af "behov for at ligge og slå mave". Det vil sige, at en aftenrytme kan se således ud:

Aften 18: Aftenmad, udgangspunktet er jeres mad, kød, fisk, kartofler, grøntsager, ris, pasta. Vand af kop.

Kommer i bad, frotteres godt, masseres osv. Gøres klar til natten.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Tilbydes en godnatgrød måske kl 19.30, sammen med vand eller lidt mme af en kop. Får herefter børstet tænder og bliver så puttet med flaske.

- Prøv at give hende flasken i sengen. Du kan elevere hendes hovedgærde, så hun ikke ligger helt fladt.... Det at tilbyde flasken i sengen kan gøre, at hun får lov til at falde til ro der, hvor du ønsker hun skal sove - og ikke som nu starter i din favn og bliver ekstra vågen og urolig, når du så flytter hende. Du kan altså forsøge om det kan hjælpe hende, hvis du kan undgå det skift, som er fra favn til seng. Du skal naturligvis være hos hende, holde hænderne på hende og hjælpe hende til fysisk ro stadig væk, så hun mærker dig, mærker din nærhed.

Håber du kan bruge disse tanker lidt videre, fortsat held og lykke med hende :)

Fortsat god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Madras til barnevogn

En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.

Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...

Læs mere i Babylex

Jordemoder

En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.

Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Jeg vil lige fortælle, at vores datter nu falder i søvn helt af sig selv, og vi har slet ikke haft en kamp med at lære hende det.

Vi skylder dig æren for det, da vi har fulgt dine råd fra din bog og din brevkasse.

Så tusind tak!

Mor til pige på 18 måneder


Annonce