Annonce

Annonce

Svar: Stort søvnbehov - 5 mdr.


16. november 2015

Kategori:
Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære mor til den trætte baby

Tak for dit brev og velkommen til :)

Det lyder bestemt som om, at jeres datter har et stort søvnbehov, og hun sover mere end de fleste børn. Det gennemsnitlige søvnbehov for børn på 5 måneder er 14.5-15 timer i døgnet, ofte fordelt sådan, at barnet sover 10-11 timer om natten og 5 timer om dagen fordelt på to lure og en powernap.

Jeres datter sover nattesøvn fra kl 20 til 09 - altså en nattesøvn på ca. 13 timer. Derudover sover hun middagslur på 3 timer og en sen eftermiddagslur på en time, altså 4 timers søvn i løbet af dagen og i alt 17 timer i døgnet. Det er en del mere end gennemsnittet - men ikke nødvendigvis noget problem.

Når man har et barn, der sover så meget som jeres datter, så er det en god idé at tjekke, om det har en fysiologisk årsag. Det kan være en god idé at I lige får lægen til at lytte hende på hjerte og lunger, sikre at der ikke findes en årsag til, at hun ...


Annonce

... kører træt og har brug for så meget søvn. Nogle børn sover meget, fordi de har en hjertesygdom, andre fordi de har astmatisk bronkitis.. så det bør lige tjekkes:)

Derudover skal I naturligvis se på, hvordan hun udvikler sig og virker til at trives. Og det lyder som om, at hun udvikler sig rigtig fint. Du fortæller, at hun er meget aktiv, når hun er vågen, hun drejer om egen akse, triller fra mave til ryg, kan selv sidde, nyder at stå og støtte på fødderne, hun griner, pludrer og lyder til at spise godt. Der er altså intet, der tyder på, at alt ikke er, som det skal være - og at hun stortrives på alle måde, måske netop fordi hun sover så godt, som hun gør?! :)


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Så alt i alt lyder det til at hun blot har et rigtig godt sovehjerte, hvilket hun naturligvis meget gerne må have - men for en sikkerheds skyld, ville jeg lige få lægen til at tjekke hende igennem:)

Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Sove inde

Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.

Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.

Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...

Læs mere i Babylex

Erstatning - modermælk

Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.

Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen ...

Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..

Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..

Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..

Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..

Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..

Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!

Med venlig hilsen
M´s Mor


Annonce