Svar: Søvn i samme seng?
Kære Lelia-Maria
Tak for dit brev og fine spørgsmål:)
Det vigtigste, når din datter skal sove, er at hun er tryg ved at skulle sove - og med den alder hun har, skabes tryghed især ved genkendelighed. Det gør hende tryg, når du bruger det samme ritual, når du starter med at skifte hende, svøber hende, giver hende mælk, putter hende med sut, kærtegn, beroligende ord - og putter hende i samme seng. Jo mere genkendelighed, jo mere tryg vil hun være.
Det betyder ikke, at du ikke gerne må skifte mellem at putte hende i barnevogn og putte hende i tremmesengen - det må du gerne. Hun behøver ikke kun blive puttet et sted. Men du må også gerne bruge sengen, når du fornemmer, at hun falder bedre i søvn i den og sover bedre der.
Når det kan være en idé at medtænke barnevognen som puttested, så er det fordi hun på sigt kan have glæde af at lære at sove i sin barnevogn, fordi det kan gøre det lettere for dig at komme hjemmefra. I kan tage på ture, være i mødregruppe, trille op at handle, besøge familie osv. og hvis ...
... hun er vænnet til at sove i sin barnevogn vil hun være tryg ved at sove i den, når I skal nogen steder. Hvis hun aldrig har lært at sove i sin vogn, så bliver det sværere for dig at putte hende, når I er ude, og dermed sværere for dig at tage hjemmefra.
Som regel vil hun vågne af sig selv om dagen og ikke tro, at dag er nat. Lyset fra solen vil appellere til vågenhed, hvor nattens mørke vil gøre, at hun sover længere. Det vil dog være rigtig fint, hvis du forsøger at gøre dagen aktiv og natten til der, hvor man sover. Det betyder, at dagen skal inddeles i vågne og aktive perioder, tidspunkter hvor I pludrer, leger, tumler, spiser osv., og derefter kommer så en periode, hvor hun sover. Om natten skal du forsøge ikke at lave for meget aktivitet, ikke tænke for meget lys, kun skifte bleen hvis der er afføring eller hun har tisset igennem osv. På den måde hjælper du hende med at kende forskel på nat og dag:)
Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre, rigtig meget held og lykke fortsat :)
Og rigtig godt nytår!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Opkast - baby og børn
Der er forskel på at gylpe og på at kaste op. Gylp kommer stille efter et måltid, hvor opkast er mere voldsomt og i større mængder. Hvis barnet kaster op, vil det ofte også være uroligt og utilpas. Hvis barnet kun kaster op en enkelt gang, er der ikke grund til bekymring.
Opkastning hænger ofte sammen med, at barnet fejler noget andet og måske også har feber. Barnet vil ofte have ondt i maven, virke slap og træt, vil måske vægre sig mod at spise. Sammen med opkastning kommer...
Lattergas ved fødsel
Lattergas er en blanding af ilt og kvælstofilte, som man indånder gennem en maske.
Lattergas bruges som smertestillende og er et tilbud til kvinder, der er i fødsel. Jordmoderen vejleder kvinden i, hvordan masken bruges - lattergas virker bedst, hvis du trækker vejret i masken, når du mærker, at der er en ve på vej, og så lægger masken fra dig igen, når veen klinger af.
Lattergas virker på den måde, at kvinden mærker smerten, men ikke lader sig gå på af den, og den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.