Annonce

Annonce

Svar: Natteuro, sover en time af gangen


20. februar 2005

Kategori:
Alder:
4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Trine

Som du beskriver det, så tror jeg umiddelbart at der er flere grunde til din søns urolige nattesøvn.

For det første er der flytningen og det at der er kommet flere mennesker ind i jeres liv. Man ved at netop flytning er en stor omveltning for et barn og faktisk kan være en stress-faktor. Jeg tror nu bestemt ikke at din søn har stress, jeg mener bare at man skal være bevidst om at det er en stor omvæltning for et barn. Det vigtigste er dog at han har dig, som jo er den trygge base.

Men når det er sagt så er det jo netop fordi han har dig at han måske søger brystet mere. Brystet er jo det han kender fra nyfødt - det første han har mødt og derfor er det også det tryggeste for ham. Når stort set alt omkring ham er nyt, så er det kun naturligt at han holder ekstra fast i amningen, det trygge - på sigt er det naturligvis uholdbart at amme natten igennem og den vane skal I også ud af; jeg mener bare at du skal være opmærksom på hvilke mekanismer det er, som går igang for ham lige nu.

Noget andet er at han jo netop er begyndt med skemad og det er rigtig godt, da han jo tilsyneladende også har et sultbehov om natten, - du beskriver at en trøstetår umiddelbart ikke er nok. Derfor er det godt at du fortsætter med skemaden, men det vil være godt at du ammer i forlængelse af skemaden, hvis han ikke tager noget på kop. Sålænge han ikke er ældre kan han ikke tage sit behov på ske og kop alene, men skal stort set ammes som hidtil - det andet kommer ud over.

Hvis ...


Annonce

... du følger ovenstående, så burde du kunne mætte ham så godt af i løbet af dagen, at du ikke behøvede amme så hyppigt om natten. Du skal dog også vide at du har været meget priviligeret de første måneder af hans liv, da de fleste børn under 6 mdr. vil have behov for amning i løbet af natten.

Jeg foreslår at du ammer ham og putter ham kl 20, som nu og så ammer ham igen, når du selv går i seng. På den måde bliver han fyldt godt op til natten og kan sove et par timer mere, så du også når at få lidt sammenhængende søvn.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

En tredie ting du skal være opmærksom på er om du selv har været lidt stresset i perioden med flytning, savnet af far osv. Det kan jo godt influere på din mælkemængde og derfor får din dreng måske heller ikke helt det samme som han fik hos dig tidligere. Prøv derfor at være meget opmærksom på at få nok at spise og drikke, samt at få hvilet dig. Og husk at jo hyppigere du lægger til, jo mere mælk kommer der:o) Det kan måske også være derfor at hans tissebleer ikke længere er så våde og derfor at han vågner mere om natten - din dreng er tørstig.

Mine tanker er altså at jeres flytning nok påvirker jer begge mere end du umiddelbart regner med. Det hører således med til overvejelserne og vil influere på mælkemængde, soverytme mv. Det vil være godt at du fik din dreng fyldt ekstra op i løbet af dagen, så han ikke behøver tage sit behov om natten, men så I begge kan få en sammenhængende nattesøvn.

Rigtig meget held og lykke og velkommen tilbage til Danmark:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Bleer

Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.

Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...

Læs mere i Babylex

Pusleplads til baby

Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.

- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.

- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusinde tak for dit svar på min sidste henvendelse. Jeg blev i meget bedre humør efter at have læst det. Min mand og jeg har talt en masse sammen, og der er faldet ro over hverdagen igen. Tusinde tak!

Ermelin - mor til pige på 3 måneder


Annonce