Annonce

Annonce

Svar: Frokost til baby på næsten 7 mdr


28. januar 2016

Alder:
7 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Annette

Tak for dit brev :)

Det er bestemt ikke helt skævt det du gør:) Jeres dreng må meget gerne få rugbrød med forskelligt pålæg til frokost, hvis han allerede kan spise det, og det lyder sådan. Det lyder rigtig fint, at du både giver ham kød, fisk, avokado, ærtemos, humus og lignende. Du kan også nogle gange bruge rester fra aftensmaden, mose grøntsager og bruge netop grøntsagsmos som smørbart pålæg. Og det er rigtig fint, at du derudover supplerer med lidt mos på en ske, så han fyldes lidt ekstra op:)

Du kan godt overveje, om du kan rykke hans morgengrød frem, så han f.eks. tilbydes grød allerede kl 7.30-8. Det giver mulighed for også at introducere et mellemmåltid formiddag i form af frugt, før han puttes til sin formiddagslur. Hvis han sover længe, kan du også slå morgenmaden og mellemmåltidet sammen, så han f.eks. får grød med frugtmos og frisk frugt i hånden ca kl 9 som nu.

Det er meget fint med de 4 flasker i døgnet - tidlig morgen, før middagslur, aften og ...


Annonce

... sen aften. Det er helt relevant, når han er 7 måneder gammel. Når han bliver 8-9 måneder, vil det være rigtig fint, hvis du kan skære ned til 3 flasker i døgnet. Jeg vil umiddelbart anbefale, at du her bibeholder flaske før middagslur, aften og sen aften, så det er flasken tidlig morgen, der trappes ud og i stedet får han så en morgengrød, når han står op. Det kan være en fordel at bibeholde flasken før middagsluren kl 14, det gør det lettere for dagplejer at putte ham på en god måde og sikrer ham en godt lang lur. Samtidig vil det at fjerne mælken fra tidlig morgen ofte sikre et lidt bedre indtag af morgengrød fra morgenstunden.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Du fortæller, at han af sig selv er begyndt at spise mindre sen aften og tidlig morgen, og det vil være rigtig fint, at du også af den grund vælger at fjerne morgenflasken først. Flaske aften og sen aften vil ofte være med til at give en bedre og mere sammenhængende nattesøvn.

Jeg håber, du kan bruge dette lidt videre, rigtig meget held og lykke fortsat!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Søvn

Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.

Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...

Læs mere i Babylex

Bedsteforældre

Det er dejligt at have bedsteforældre og for de fleste børn og børnefamilier spiller bedsteforældrene en stor rolle.

Bedsteforældre kan være ressourcepersoner, der træder til og hjælper jer i hverdagen med de praktiske opgaver. De vil ofte også gerne hjælpe med børnepasning, hvis I forældre har brug for lidt tid for jer selv.

Børn har glæde af at kende deres bedsteforældre, det er vigtigt for børn at kende deres historie og det er dejligt for dem at have...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.

Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)

Kærlig hilsen
Christine, mor til to


Annonce