Brev:
Nye søvnrutiner
Kære Helen
Jeg har en dejlig dreng, der lige er blevet 6 måneder, hvor jeg savner råd til hvordan vi justerer hans søvnrytme mest skånsomt til det nye søvnhjul (fra din bog).
Lige nu følger han søvnhjulet fra 3-4 måneder. Jeg har skrevet til dig tidligere ang. vi havde lidt udfordringer i forhold til han havde mange opvågninger i den første del af natten, hvor han var rigtigt ked af det. Vi er begyndt at putte ham senere - ni halv ti, og det er blevet bedre, men han vågner stadig en 4-5 gange inden tolv.
Nogle gange har han fået flaske, hvor har spist over 100ml kun en time efter hans putteflaske (ikke altid). Men så spiser han jo så ikke så meget ved midnat. Så ...
... er det en dum løsning? Men det er lang tid at vente på mad, hvis han er så sulten, og gør vel også til han vågner mere. Det er måske også noget vi skal tage højde for i forhold til den nye rutine?
Et andet spørgsmål er hvordan balancerer man en søvnrytme med aktiviteter, der er forskudt, altså babysvømning mm. der jo ikke altså passer ind i den lille mands rytme. Og man kan vel godt skubbe hele rutinen i forhold til jeg synes det er meget lidt familietid vi når alle sammen sammen, hvis han allerede skal puttes 19.30-20. Kan man inspireres af en sydlandske søvnrutiner, eller fremmer det ikke barnets vækst og trivsel?
På forhånd tak for svar for de mange spørgsmål ☺
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!
Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D
Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to