Svar: Morgen kl 04.30
Kære Gitte
Det er meget tidligt i længden at vågne kl 4.30, så jeg kan godt forstå at du ville ønske det anderledes og mon ikke det kommer med tiden:o)
Du skriver at I har forsøgt at trække tiden om aftenen uden resultat og i princippet skal børn også lægges til at sove, når de er trætte. Hvis barnet når at blive overtræt, så kan det skabe meget dårlige søvnvaner.
Det kan dog godt være en god idé at du forsøger langsomt at ændre lidt på tiderne, både i løbet af dagen og i løbet af aftenen, så du således får rykket hans rytme lidt.
Du kan ...
... måske forsøge i starten kun at skyde lurene 15-20 minutter, for langsomt at få det hele rykket 1-1½ time. Jeg tænker at din dreng så kunne vågne kl 6, sove formiddagslur kl. 9.30, sove igen om etermiddagen og så blive lagt i seng kl 20.
Det er svært at forlange at han skal sove meget længere, når han kommer så forholdsvis tidligt i seng.
Efterhånden som han bliver ældre vil hans søvnmønster også ændre sig og han vil kunne nøjes med en enkelt lur i løbet af dagen. Jeg tror derfor at det hele vil ændre sig i takt med dette.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Leg
For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.
Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.
I takt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.