Brev:
Søvnrytme 21 mdr
Hej Helen
Atter har jeg brug for et godt råd :-)
Min søn har næsten altid sovet fra 20-7 (altså da han begyndte at sove igennem), og de sidste mange måneder har han kunne nøjes med 1 lur om dagen, som i starten var 3 timer, men nu ligger på 2-2½.
Vi har siden han var ca 1 år skulle sidde ved ham til han sov og det har fungeret fint nok for os, da han for det meste har været god til at falde hurtigt i søvn. Ind imellem har vi forsøgt os med at lade ham falde i søvn alene, men for det meste har det ikke kunne ladet sig gøre (ja, man kan jo hvad man vil, men jeg vil ikke have at han græder...)
Nu er han så begyndt at være virkelig længe om at falde i søvn. Han ligger og fortæller historier (pludre) længe og jeg kan høre f.eks. FAR og CARLA (nabo) blive nævnt, så han hygger sig bestemt - men det gør jeg ikke :-/
Hvis du tror det bare er en periode (fordi han er ved at lære at tale og derfor øver sig, ligesom han tidligere øvede sig i at rejse sig etc) så er det fint nok... men...
Mit probem er også - og det har måske sammenhæng? - at han er begyndt at sove mindre og mindre om natten - dvs han falder først i søvn 20.30, efter en times putning, og vågner allerede kl. 6 og er frisk. Han sover stadig 2-2½ time om dagen.
Nu har jeg bedt hans vuggestue om at vække ham efter 2 timer, hvilket jeg normalt synes er helligbrøde, vi har altid ladet ham sove det han ville - men jeg synes det er et forkert mønster han er kommet ind i...
Jeg tænker at de lange putninger måske har noget at gøre med at han simpelthen ikke er træt nok?.... Og også de tidlige ...
... opvågninger?
Er det klogt/uklogt at prøve at forkorte hans søvn om dagen - ender jeg bare med et pyldret barn om aftenen? Eller skal jeg prøve at sætte ham ned til 1,5 time om dagen og håbe at han øger timeantallet om natten igen?
Fars forslag er, at han næste uge vil køre noget Godnat-og-sov-godt agtigt og lære ham at falde i søvn selv, specielt taget i betragtning at vi har en ny på vej til august (det skal være far, for JEG kan ikke...)
Men jeg synes ikke det er nødvendigt, hvis det blot er 1) en overgang fordi han vil pludre eller 2) er fordi han ikke er træt nok og bare skal have rettet op på hans soverytme. Det bliver jo noget af en kamp, den metode, hvis knægten ikke er træt.
Han går velvilligt i seng, slukker selv lyset og siger "sove", så han elsker sin seng og det vil jeg helst ikke ødelægge...
Tak for dit svar vedr hans natlige opvågninger. Han vågner ikke så tit nu, men det er rart at vide at når han pludselig græder hjertensskærende, det blot er en drøm og han bare skal have lidt nus - i sin egen seng :-) Det er nok for ham og han falder i søvn igen... Men når han vågner kl. 6 er det altid grædende og der falder han ikke i søvn igen... før vågnede han altid glad og pludrende - hvorfor denne ændring? Er det mon drømmene der spiller ind igen? Han vil i køkkenet OMGÅENDE og have havregrød, og spiser ikke så meget aftensmad (men spiser til gengæld som en havnearbejder morgen, middag og eftermiddag) - kan det være sult han vågner af så tidligt??
Det blev lidt rodet, håber du kan finde hoved og hale i det hele :-) God weekend..
Iben
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Steriltvandspapler
Steriltvandspapler bruges som smertestillende til fødende kvinder. Det er små indsprøjtninger af helt rent vand, som man lægger ind under huden i lænden.
Det svier, når de lægges ind og der lægges i alt 4 små steriltvandspapler ind. Når de først er lagt, oplever de fleste at de har god smertelindring. Virkningen kommer af, at stikkene afleder smerteimpulser, som netop er høje i lænden, når man har veer.
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre