Svar: Søvnrytme 21 mdr
Kære Iben
Umiddelbart lyder det jo sandsynligt at der kunne være en sammenhæng imellem jeres søns søvn om dagen og søvn om aftenen. Det lyder derfor ikke som en helt forkert idé at forsøge at skære lidt ned på middagsluren.
Det er jo altid svært at sætte præcis tid på, men jeg vil skyde på at de fleste børn omkring 2 års alderen sover ca 1½-2 timer til middag 1 x dagligt og at behovet for et 3 års barn hedder 1-1½ time. Du kan derfor forsøge idéen med at vække ham fra middagslur i håb om at det i sig selv giver en ændring.
Derudover synes jeg det vil være en god idé at I prøve at putte ham og gå. Det lyder som om at I nu er kommet ind i en vane, hvor jeres dreng ud over at synes det er vældig hygeligt, også er begyndt at synes det er underholdning, når I sidder der. Det skal ikke tage en time at putte og derfor synes jeg I skal gå.
At gå betyder ikke at han skal græde hjerteskærende, men der sker ikke noget ved at putte ham, synge en sang, ...
... læse en godnat historie, sige godnat og så gå ud fra værelset. Du kan se ind til ham jævnligt, så han ved at han ikke er alene. Men prøv at lade ham ligge.
Da han jo spiser godt i løbet af dagen, skal du ikke tage det så tungt at der ikke kommer så meget ind om aftenen. Det kan dog godt spille ind på at han er så sulten om morgenen, men mon ikke dette bare er en overgang.
Hvorfor han er så ulykkelig når han vågner kl 6 ved jeg ikke. Hører du ham med det samme, eller har han måske være vågnet før og græder for at få din opmærksomhed? Umiddelbart tror jeg også at dette er en overgang og tingene vil ændre sig i takt med at han bliver ældre og I får lavet nye vaner.
Husk at det tager tid at ændre og skabe nye rutiner, det klares som regel ikke over en week-end, men hvis I er konsekvente (og det kan man godt være samtidig med at man er kærlig), så vil I højst sandsynligt godt kunne se en ændring i løbet af 3 dage:o)
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Klumpfod (varusfod)
I Danmark fødes ca. 1 ud af 1000 børn med klumpfod. Det svarer til ca. 60 børn årligt i Danmark. Hos ca. halvdelen er der klumpfod på begge fødder.
Klumpfod kaldes også varusfod eller talipes equinovarus. Det er en fejlstilling i en eller begge fødder. Når barnet bliver født, ser foden normal ud, men den kan ikke rettes til normal stilling. Når man ser på foden, vil hælen dreje indad, forfoden pege ind mod midten, og samtidig vil mellemfoden (svangen) være løftet. Foden...
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alle dine gode brugbare svar. Min lille dreng stortrives og jeg nyder ham så uendelig meget.
Jeg må sige dig at du giver gode konkrete råd og i din vejledning kan man mærke din store interesse og enorme faglige ekspertise. Du er en fantastisk sundhedsplejerske og jeg er så glad for at have fundet dig.
Mange hilsner
Pernille, mor til dreng på 6 måneder