Brev:
Svømning og amning
Kære Helen
Så er jeg tilbage med spørgsmål til brevkassen :-) Jeg har født min dejlige søn ved kejsersnit for 3 måneder siden og alt er gået godt med ham :-)
Jeg vil høre om jeg godt kan svømme - herunder bade i havet - mens jeg ammer? Eller om det giver for stor risiko for brystbetændelse at svømme i koldt vand?
Min barselsflåd er stoppet for noget tid siden og jeg har ikke hverken denne gang eller med mit første barn haft problemer med brystbetændelse eller mælkeknuder. Men jeg har en del mælk og kan godt ind i mellem have spændte bryster hvis han en ...
... sjælden gang imellem sover længere end vanligt eller af anden grund drikker mindre end normalt.
Med mit første barn var jeg i svømmehallen enkelte gange mens jeg fuldammede, jeg var også i havet nogen gange men det var først da min datter var over et år og derfor kun fik lidt supplerende mælk fra mig. Men nu bor vi tæt ved havet og med udsigt til godt vejr er det fristende at kunne tage en svømmetur. Ligeledes overvejer vi en ferie i oktober til Grækenland - her er vejret jo godt , men swimmingpoolen vist kold.
På forhånd tak for hjælpen
Hilsen den badeglade
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Bæresele
En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.
I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.
Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...