Svar: Sovevaner fortsat
Kære Marie
Tak for dit brev og dejligt at høre, at I kunne bruge mit sidste svar, og dejligt at høre fra dig igen :) Og hvor er det godt, at I kan fornemme, at hun ikke længere har problemer med refluks!
Når børn har en vågen periode midt nat, så skyldes det ofte, at de kommer til at powernappe sidst på eftermiddagen - du skal derfor være opmærksom på, om jeres datter nogle gange når at sove en lille smule, hvis I kører I bil op for at handle, henter storesøster i børnehave osv. Hvis hun nogle gange lige tager en lille lur i bilen eller bag på cyklen, så kan det være forklaringen på, at hun pludselig har tendens til at være vågen og have mere lyst til at lege end til at sove midt om natten...
Det skal naturligvis også overvejes, om hun vågner fordi hun er sulten, som du også selv nævner. Planen for dagen ser umiddelbart rigtig fin ud, og det ser ikke ud som om, at hun mangler mad. Men det er fint, at du er opmærksom... Jeg synes, det er lidt drastisk ligefrem at sætte vækkeuret for at give hende mælk, du har også brug for din søvn :) Du kan naturligvis prøve at fylde lidt ekstra mme i hendes flaske kl 20 for at se, om hun kan drikke en lidt større mængde. Men ellers tænker jeg, at da hun ikke lyder til at være særlig meget for godnatgrød, så kunne du måske prøve med en banan i stedet - eller du kunne forsøge med nogle klatkager (grød stegt på panden) for at se om hun vil sove bedre, hvis hun er fyldt lidt ekstra op til natten.
En trediemulighed kunne være tidspunktet, som hun sover på om dagen. Det er nemlig ...
... sådan, at vi i vores naturlige cirkadiske rytme, vores indre ur, har et dyk om dagen og det modsatte peak om natten. De fleste af os har det omkring kl 15 og 03. Vi er trætte om eftermiddagen, har brug for lidt kaffe og lidt sødt, for at få energien op (her har vi vores dyk) og så har vi det modsatte peak om natten, hvor vi vågner, måske går vi ud og tisser og går i seng igen ...
Børn har også dette i deres rytme, og da jeres datter sover middagslur mellem kl 13.30-15.15, så kan hun faktisk have det modsatte dyk om natten mellem kl 01.30 og 03.15... Hvis det er tilfældet, så kan det nogle gange hjælpe, hvis man kan forsøge at flytte lidt på rytmen om dagen. Når det er sagt, så er det dog meget svært at ændre rytme på så lille en pige og det er begrænset, hvor meget man skal pille ved, når hun ikke er ældre end hun er.. men det kan være en forklaring og dermed også en overvejelse værd... Hos jer lyder det dog som om, at hendes peak ligger tidligere og at forklaringen derfor ikke skal findes der.
Hvis hun vågner allerede kl 23, så kunne du måske godt prøve at tilbyde hende en flaske der, i håb om at hun så vil kunne sove videre. Hun drikker jo ikke så store mængder, så det kan være okay at tilbyde hende en ekstra flaske sen aften - men jeg synes ikke, at du skal sætte vækkeuret for det - tilbyd den i stedet, før du selv går i seng (hvis du kan holde dig vågen til kl 23:)) eller giv hende den, når hun vågner. Det kan godt være et forsøg værd...
Jeg håber, at du kan bruge disse tanker lidt videre - rigtig meget held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Arp
Arp er betegnelsen for nogle gulbrune skæl, som mange børn får i hovedbunden, på panden eller i øjenbrynene. Det er døde hudceller som bliver afstødt. Det smitter ikke og det har intet med hygiejne at gøre.
Arp i hovedbunden kan fjernes ved hjælp af en lusekam. Du kan med fordel massere lidt uparfumeret babyolie ind i barnets hovedbund. En let massage stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket er godt både for forebyggelse og helbredelse af arp.
Evt. arp...
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.
For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.
Tak fra en taknemmelig mor