Annonce

Annonce

Svar: Middagslur i forbindelse med weekendbesøg


8. november 2016

Kategori:
Alder:
17 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære mor

Tak for dit brev :)

Det lyder som om, at I er inviteret til at tilbringe en hel weekend med familien, og det lyder rigtig hyggeligt :)

Der findes ikke kun en måde at gøre det på, og som jeg ser det, så afhænger det helt af, hvordan du umiddelbart tænker, at det vil fungere bedst. Jeg ser umiddelbart tre muligheder:

1) I kan vælge at stå meget tidligt op og køre så tidligt på dagen, at jeres datter kan sove resten af sin nattesøvn i bilen. Hun kan i princippet tages op og puttes ud i bilen, hvor hun kan sove videre i nattøj.. og når I så er fremme, så vil hun nogenlunde kunne puttes på det tidspunkt, som normalt ville passe med hendes middagslur...

2) I kan vælge at køre, når hun alligevel skal sove til middag og lade hende få middagsluren i bilen, og så komme det senere frem...

3) I kan køre af sted, når det passer jer - f.eks. kl 09 - og hvis hun så falder i søvn i bilen, så får hun højst sandsynligt brug for 2 lure den dag. Middagsluren vil så naturligt komme til at ligge en del senere, men det passer måske med, at I så er fremme til frokost, kan spise sammen alle sammen, drikke kaffe og hvad I nu skal - og når hun så ...


Annonce

... viser sig parat, så kan I putte hende til en god middagslur. Da luren kommer til at ligge senere, end den plejer, så vil hun sandsynligvis gå senere i seng, men det kan være okay, netop fordi I ikke er hjemme, nok også skal hygge lidt ekstra om aftenen og familien måske gerne vil nyde, at hun er lidt mere oppe... Næste morgen/næste dag vil det være godt, hvis I kan forsøge at skabe så vanlig en dagsrytme som muligt igen...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det er naturligvis godt for hende, hvis hun kan få sin søvn, så hun ikke bliver overtræt. Men der skal også være plads til, at hun har svært ved at sove - det kan være svært at sove i bilen, det kan også være svært at koble fra, når I er fremme, og der sker en masse nyt og spændende, og derfor svært at få hende til at sove en god middagslur. Men hvis hun normalt har glæde af f.eks. at sove i sin barnevogn, så kan I tage denne med og gå en lang tur med hende, hvor hun så måske til sidst alligevel vil overgive sig til søvnen, så aftenen stadig kan hænge sammen får både hende, jer og den øvrige familie:) Måske alle vil med ud at gå en tur i løbet af eftermiddagen...

Håber du kan bruge disse tanker lidt videre - rigtig god familietur! :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Gravid vitaminer

Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.

Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...

Læs mere i Babylex

Sut

Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.

Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusinde tak for dit svar på mit sidste brev vedrørende min dreng. Det varmede at blive mødt med forståelse og indsigt – i forhold til lige netop den problematik vi var i på daværende tidspunkt.

Venlig hilsen
Mor til dreng på 3 år


Annonce