Svar: Hjælp til dagsplan
Hej med dig
Tak for dit brev og velkommen til :)
Det lyder som om, at jeres dreng trives rigtig godt og er kommet godt igang med skemaden. Nu hvor han er 7 måneder gammel, så vil det være rigtig godt, hvis han begynder at få mad med mere og mere bid. Hans mad må meget gerne tage udgangspunkt i jeres mad, han skal tilbydes mad i hånden, som han selv kan sidde og gumle på, maden skal smage af mere og i takt med at hans madindtag øges, så skal hans mælkeindtag trappes ned.
Det vil være rigtig fint, hvis du kan amme ham 4 gange i døgnet, med den alder han har, og jeg anbefaler, at amningen ligger tidlig morgen, før middagslur, aften og sen aften. Det betyder hos jer, at amningen om formiddagen nu kan erstattes af et mellemmåltid eller evt. helt undværes...
Mit forslag til en dagsplan, lavet ud fra jeres angivne tider, ser således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover lidt videre
Morgen 6.45: Havregrød med en teskefuld sveskemos som nu, vand af kop.
Sen morgen 8: Tilbydes lidt frugtmos, frisk blød frugt i hånden at gumle på selv og vand af kop.
Puttes til formiddagslur - og nu uden amning :)
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker,agurk eller lignende i hånden, som han kan sidde og gumle på selv, vand af kop.
Eftermiddag 13.30: Tilbydes lidt flerkornsgrød med frugtmos som topping, frisk blød frugt i hånden og vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Aften 17.30-18: Grøntsagsmos med kød eller fisk. Udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad, mad med mere bid. Det kan være indmaden af en frikadelle (kød eller fiskedelle), lidt ris, boller i karry, laks lavet i ovnen eller lignende og han suppleres med kogte blomkål eller broccoli buketter i hånden, en kartoffelbåd fra ovnen eller lignende, som han kan sidde og gumle på selv. Vand af kop
Ammes og puttes til natten ca. 19.30 som nu
Sen aften 23-24: Ammes rigtig godt, og begynder herefter at sove uden yderligere mælk til næste morgen tidlig, hvor han så ammes igen.
Du skriver, at du ofte ammer ham ...
... hver 2-3 time om natten, og det vil være rigtig godt, hvis du kan amme ham aften, sen aften og tidlig morgen og stille og roligt arbejde på, at han ikke behøver brystet sen aften.
Når han vågner og søger brystet midt nat, så skal du i første omgang forsøge at fylde ham ekstra op med mad og vand i løbet af dagen, og også meget gerne amme ham af to omgang om aftenen. Når han så vågner og søger brystet om natten, så må du prøve at lirke brystet ud af munden på ham, så han ikke fylder sig med mælk, men lærer at kunne sove videre. Du må stadig gerne tage ham over til dig, amme ham i din seng, men her skal du så prøve at lirke brystet ud og i stedet berolige ham med dine hænder og kærtegn.
Du skal altså forsøge igen og igen at lirke brystvorten ud af munden på ham, så han får mindre og mindre mælk. I starten vil han søge brystet igen, så får han det, og når der så er ro på ham, så lirker du brystet ud af munden igen. Det kan godt være, at du skal gøre det mange gange, men til sidst vil han acceptere at falde i søvn uden at have brystet i munden.
Samtidig med at du lirker brystet ud af munden på ham, så skal du stadig have ham ved siden af dig. Du må altså stadig gerne ligge ned og amme og på den måde give ham masser af nærhed. Du kan kærtegne ham, holde ham i hånden, lægge hånden på hans hofte og vugge ham lidt, imens han ligger ved siden af dig, så han hele tiden mærker, at du er der, men så det er brystet, der fjernes mere og mere igen og igen. Så du stille og roligt når til at kunne berolige ham med dine hænder og kærtegn og uden at han behøver brystet.
Det er rigtig fint, at du om dagen ikke ammer ham i søvn og at det faktisk lykkes for dig at putte ham uden at han behøver brystet i munden - det må du gerne forsætte med :) Han skal have brystet de ca. 4 gange i døgnet, men det vil være rigtig godt, at han ikke falder i søvn med brystet i munden :)
Jeg håber, at ovenstående giver lidt idé om, hvordan dagen nu kan skrues sammen, og at du hermed er hjulpet lidt videre :)
Glæder mig til at følge jeres lille familie fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine tidligere svar som er virkelig brugbare.
Jeg er glad for din tilgang til barnet. Synes det kan virke meget frustrerende at der stilles store krav til de små og at der er en holdning til at man bare skal tage "kampen" med dem og dermed have sig et ulykkeligt barn. Så hvor er jeg glad for at have dig!
Med venlig hilsen
Pernille, mor til dreng på 6 måneder