Brev:
Hjælp til god dagsrutine og aktiviteter - baby 4 måneder
Kære Helen.
Jeg kunne rigtig godt bruge hjælp til at opbygge en god dagsrutine for min lille datter på 4 måneder. Hun sjatsover og sjatspiser pt dagen igennem med korte lure på 30-45 minutter, medmindre jeg er i rummet og hjælper hende tilbage ind i søvnen (hvilket jeg har spurgt til i et andet brev).
Når jeg vågner om morgenen ved 8-tiden så ligger hun og kigger, pludrer og sutter på sine hænder, og jeg ved faktisk ikke, hvad tid hun vågner op - jeg ved bare, at hun bliver hurtigt træt igen om morgenen (efter en times tid), så jeg tror ikke, vi når det store formiddag. Resten af dagen er hun vågen ca 1,5-2 timer ad gangen, er det ok i hendes alder? Det virker i øvrigt til at være meget vigtigt for hende at blive ammet, før hun skal sove.
Jeg kunne rigtig godt tænke mig at hun sov 3 gode lure om dagen, og at der indgik følgende aktiviteter:
- et bad eller en social aktivitet (fx mødregruppe) før middagsluren. Skal ...
... badet i så fald være en del af putterutinen?
- Jeg vil afprøve lidt grød før middagsluren, men hvor i hendes vågentid er det bedst at give den?
- Jeg vil også afprøve en flaske mme sen eftermiddag, hvor mine bryster løber tør for mælk, men hvor i hendes vågentid skal jeg give den?
- En gåtur med barnevognen i dagslys, hvor jeg kan ordne ærinder og indkøb.
Udfordringen er at min datter max sover 30 minutter i barnevognen og at hun vågner så snart jeg går ind i et supermarked. Hun sover ekstremt let om dagen. Er det så bedst at ligge turen i hendes vågentid og i så fald hvornår? Eller er det for statisk en måde at være vågen på, når hun ikke kan bruge kroppen?
Jeg håber, du vil hjælpe os til at få hverdagen til at fungere bedre, jeg er efterhånden ret stresset over min datters manglende søvn, og jeg kunne godt bruge et overblik og noget at arbejde hen imod.
På forhånd tak for hjælpen :-)
De bedste hilsener fra
Solomor
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Tidlig født
Når børn bliver født før termintidspunktet taler man om for tidlig fødsel. En graviditet varer normalt ca 40 uger.
Børn der er født mellem uge 33 og uge 37, betegnes ofte "moderat tidlig født". Disse børn er altså født mellem 3-8 uger for tidligt.
Børn der er født mellem uge 29 og uge 32, betegnes normalt som "meget tidligt født". Disse børn er født mellem 9-12 uger for tidligt.
Børn der er født før uge 29, betegnes normalt som "extremt tidligt...
Børneeksem
Børneeksem hedder også atopisk eksem eller dermatitis. Barnet får meget tør hud og hos de små børn kan eksemet sidde over alt på kroppen. Hos de lidt større børn sidder eksemen ofte i albuebøjninger og knæhaser.
Atopisk eksem kaldes børneeksem fordi det stort set kun rammer børn og ofte starter indenfor det første leveår. Hvis barnet har meget eksem og er generet af dette, vil det altid være en god idé at få barnet undersøgt, for at afklare om eksemen skulle hænge sammen med...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.