Annonce

Annonce

Svar: Mad og nedsat appetit - 10 mdr.


9. februar 2017

Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej med dig

Tak for dit brev og alle dine tanker - og jeres dagsplan :)

Jeg vil meget gerne dele lidt tanker med dig, og det første jeg tænker er, at start i vuggestue, sygdom og tandfrembrud naturligt vil spille ind på appetitten. Og selvom du ikke tidligere har oplevet, at sygdom har påvirket hans appetit så meget, så er han ældre nu, der sker rigtig meget nyt i hans liv, overskuddet er ikke det samme lige nu - og det er helt naturligt, hvis han derfor ikke spiser så meget.

Men, når det er sagt, så kan jeg også se, at du ammer ham rigtig meget og faktisk for meget - og især, når han nu er startet i vuggestue, så er det faktisk ret vigtigt, at han kan sove uden at få brystet. Det er rigtig synd for ham og også synd for personalet, der skal putte ham, hvis han er vant til at få bryst for at kunne sove. Det vil gøre det sværere for ham at sove, når han er i vuggestuen, og det er netop vigtigt, at han får sin søvn. Søvnen er vigtig for at han har overskud til at møde dagen, men den f.eks. er også vigtig for styrkelse af han immunforsvar, så han bliver mere modstandsdygtig overfor alle de nye vira han møder i dagligdagen...

Han bør ammes 2 gange dagligt med den alder han har, og jeg vil anbefale, at du ammer ham aften og sen aften (eller en gang om natten). Om dagen skal han som udgangspunkt ikke længere ammes, men da jeg ved fra dine tidligere breve, at han lige nu er ked af det om eftermiddagen, når du henter ham fra vuggestuen, så er det okay, hvis du vælger at amme ham der - det kan være en rar måde at komme hjem på og lande derhjemme igen...

Mit forslag til en dagsplan, lavet ud fra dine angivne tider, ser således ud:

Morgen 6.30-7: Boghvedegrød, havregrød eller lignende, vand af kop.

Puttes til første lur ca kl 8 - men skal ikke ammes først. Kan tilbydes vand af kop før han puttes, så han stadig får lidt at drikke.

Formiddag 9.30: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt. Frugtmos. Vand af kop.

Frokost 11: Rugbrød med forskelligt smørbart pålæg, suppleres med kogte grøntsager, stykker ...


Annonce

... af frikadelle, godt kogte pastaskruer, ½ hårdkogt æg eller lignende. Må også meget gerne få varm mad til frokost Vand af kop.

Puttes til middagslur ca kl 12 - og skal ikke ammes først. Han kan tilbydes ½ banan og lidt vand, før han bliver puttet, hvis du skønner, at han har behov for noget.

Eftermiddag 14.30-15: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt. Frugtmos, vand af kop.

Hentes fra vuggestue og må hjemme lige nu gerne blive ammet om eftermiddagen og har måske brug for en lille ekstra lur - det er helt okay lige nu:)

Før aftensmad 17: Tilbydes lidt grønt at sidde og gumle på selv, vand af kop. Og imens laver du aftensmaden klar

Aften 18: Almindelige børnevenlige retter med kød, fisk, kartofler, grøntsager, ris, pasta, sovs. Der skal være mad i stykker men også moset mad. Vand af kop.

Kommer i bad, gøres klar til natten.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Tilbydes en godnatgrød ca 19.15, får herefter børstet tænder.

Ammes og puttes til natten ca 19.30

Sen aften 23 ELLER når han vågner af sig selv kl 02: Ammes og sover videre og skal ikke have yderligere bryst...

Jeg tænker, at hvis du får skåret amningerne ned, så vil han naturligt have mere plads i maven til rigtig mad. Hvis du ammer ham 2 gange i døgnet enten kl 19.30 og 23 eller kl 19.30 og 02, så får han sit behov for mælk fint dækket via dig. Og ammer du ham så en ekstra gang om eftermiddagen, for at hjælpe ham igennem dagen lige nu, hvor han er igang med at vænne sig til institutionslivet og de to forskellige verdener, så er det også helt okay - men mere bør han ikke ammes, hvis han skal have plads til mere rigtig mad i maven.

Derudover tænker jeg, at du ikke skal fokusere så meget på mængden, men mere rutinerne og rytmen, samt at lidt er bedre end ingenting :) Hellere at han spiser små hyppige måltider end få og store måltider....

Og så kunne det godt lyde som om, at han har ondt for tænder... måske skulle du prøve med nogle gummedråber og se om det kunne hjælpe ham lidt :)

Rigtig meget held og lykke fortsat - og rigtig god weekend, når I når så langt :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Babyalarm

Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.

Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.

De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...

Læs mere i Babylex

Babysvømning

Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.

Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!

Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D

Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to


Annonce