Svar: Nye fødevarer på ferien eller ej?
Kære lykkelige mor
Tak for dit brev, og hvor lyder det bare dejligt med en uge på Rhodos! :)
Som udgangspunkt tænker jeg, at det ofte er en god idé at udnytte rejser til at give børn nye fødevarer og opleve nye smage, nye retter.. Jeg synes, det er godt at udnytte rejser til at lade børn møde ny og spændende mad...
Jeg forstår dog godt dit spørgsmål, fordi jeres rejse falder sammen med, at jeres datter bliver 6 måneder og derfor skal introduceres til f.eks. kød og fisk i sin grøntsagsmos - og her kan I naturligvis godt vente en uge, til I er hjemme igen, hvis du fornemmer, at det vil fungere bedst. Om det er en uge før eller senere, at I begynder med kød eller fisk, spiller ofte ikke nogen større rolle. Modsat - hvis I på hotellet har mulighed for at få en ret, som I tænker passer godt til hende, så synes jeg også, at I skal give hende den ret, og ikke være så bekymrede for, om det bliver for meget for hende. Hun må også meget gerne blive tilbudt lidt brødskorper, friske bløde frugtbåde, en kartoffelbåd eller lignende i hånden, som hun selv kan sidde og gumle på. Derfor har du ret i, at det er vigtigt ikke at bekymre sig formeget, men gør det så naturligt som muligt og blot glæde dig over de indryk og ...
... oplevelser, som hun naturligt får... :)
Hvis I fornemmer, at det bliver for meget for hende - fordi hun netop er født lidt før tid og derfor godt kan føle at verden overvælder hende, og hun bliver for ked af det, grædende osv. - så er det fint, at du forsøger at holde fast i det genkendelige og dermed trygge. Det gælder så ikke kun maden, men rytmen generelt, hendes putterutiner, spise- og sovetider, tidspunkter for leg og aktivitet osv. Jo mere genkendeligt, jo mere rolig vil hun naturligt blive. Derfor må ferien blive lidt på hendes præmisser, og hvad hun virker til at ville trives bedst med.
Det kan være en god idé at medbringe færdiglavede grødprodukter eller lignende hjemmefra, som blot skal laves med kogt vand. Og så medbringe en lille rejse el-koger. Det giver jer mulighed for at lave lidt grød til hende på værelset, så hun kan få lidt at spise, hvis jeres spisetid ikke helt passer, netop fordi det jo er ferie, og det hele godt kan køre lidt forskudt. I restauranten kan hun sidde med ved bordet i en høj stol, tilbydes lidt mos, eller lidt mad i hånden - hvad der nu er mulighed for at få, hvor I skal bo - som hun kan gumle på selv.
Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre - og rigtig god rejse! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.