Annonce

Annonce

Svar: Middagslur - 6 mdr.


31. august 2017

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære C´s mor

Tak for dit brev og velkommen til :)

Det er dejligt at høre, at amningen går så godt på trods af lidt start vanskeligheder, og det lyder bestemt som om, at din lille dreng trives på alle punkter - dejligt!

Det lyder dog også som om, at du skal begynde at øge ham lidt ekstra i skemad, så han i løbet af de næste par uger tilbydes skemad flere gange dagligt. Det vil være rigtig godt, hvis du i stedet for både at amme ham, når han vågner af lur, og før han skal sove igen, begynder at tilbyde ham skemad og vand af kop, når han har sovet. Og så bibeholder amningen før han puttes, så mælk stadig indgår som en fast del af hans putteritual. Det kan sagtens spille ind på hans evne til at sove lidt længere lure i løbet af dagen, at han får mere rigtig mad ved siden af hans mælkeindtag.

I løbet af de næste ca. 3 uger, vil det være rigtig godt, hvis du kan skabe en dagsplan, der ser således ud:

Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre - og skal ikke længere ammes kl 06/07. I stedet skal I her stå op og han skal starte dagen med en morgengrød.

Morgen 7.30: Havregrød med frugtmos som topping, frisk blød frugt i hånden at gumle på selv og vand af kop., vand af kop.

Ammes og puttes til formiddagslur ca kl 8.30-9, som nu

Frokost 11: Grøntsagsmos, ristede rugbrødsbjælker at gumle på selv, vand af kop.

Ammes og puttes til middagslur ca. 12-12.30

Eftermiddag 14: tilbydes lidt frugtmos og frisk blød frugt i hånden at gumle på selv. Vand af kop.

Ammes og puttes til dagens 3. lur, som ofte er dagens korteste lur - denne lur ligger ca 15.30-16.30 som nu

Aften 18: ...


Annonce

... Grøntsagsmos, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk og lignende i hånden og vand af kop.

Ammes og puttes til natten ca 19-19.30

Sen aften 23-24: Ammes og sover videre til næste morgen tidlig - amningen midt nat begynder at kunne trappes ud i takt med, at han spiser mere og mere skemad. Så han i 6 måneders alderen begynder at kunne sove 5-6 timer uden mælk f.eks. fra kl 23.30 til 05...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Du kan naturligt ikke gå fra skemad om formiddagen til så mange måltider dagligt på en gang, så i første omgang vil jeg anbefale dig, at du indføre skemad til frokost og ikke ammer ham der, men i stedet stadig ammer, før du putter ham til middagsluren. Derefter vil det være rigtig godt, hvis du kan begynde at indføre morgengrød og næsten samtidig indfører mellemmåltidet om eftermiddagen. Stille og roligt skal han også tilbydes mellemmåltid formiddag - så grøden om morgenen og frugten separeres, og derudover skal du igang med kød og fisk i grøntsagsmosen, når han bliver 6 måneder. Jeg tænker, at du i løbet af de næste ca 3 uger kan nå dette mål...

Derudover tænker jeg, at det er helt okay, at han lige nu sover 3 lure og ikke kan sove så lang en middagslur, at han kan nøjes med to lure. Det vil naturligt ændre sig i takt med at han spiser mere skemad i løbet af dagen, ligesom han også bliver ældre, vil kunne begynde at være vågen lidt længere tid af gangen, bruger sig selv mere og mere både motorisk og mentalt, så han får lidt længere vågne, aktive perioder.. så på den måde arbejder tiden også lidt for jer :)

Jeg håber, at du kan bruge mine idéer til, hvad du nu kan arbejde lidt videre med :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Sprog

Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.

At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...

Læs mere i Babylex

Tænder

Der er stor forskel på, hvornår børn får deres første tænder. Nogle bliver født med en tand eller to. Andre er over et år før den første tand melder sig.

De fleste børn får dog deres første tænder omkring 6 mdr.´s alderen og vil have et komplet sæt tænder omkring 3 års alderen, dvs. 20 tænder.

Mange børn får ondt i gummerne, når tænderne bryder igennem. Her kan det hjælpe med en bidering, eller noget koldt at bide i f.eks. et stykke agurk. Skær en skive agurk på...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Endnu engang mange tak for dit svar her i den gode brevkasse. Jeg har anbefalet dig til dem jeg kender fordi du er SÅ god til at komme med nogle konkrete råd. Lige det som gør hverdagen lidt nemmere og knapt så frustrerende, så TAK for det!


Annonce