Brev:
Juice og sukker
Hej Helen
Jeg har lige et spørgsmål vedr. drikkevare til vores dreng på 8,5 mdr.
Han drikker af kop, og bliver ikke længere ammet eller får flaske. Han drikker mælk (MME) og vand.
Men jeg tænkte, om jeg måske kunne give ham lidt juice om morgenen, inden han får morgenmad. Han får morgenmad (havregrød) i dagplejen, hvor han kommer kl. 6,45. Hjemmefra drikker han lidt mme og tygger lidt på en grovbolle.
Men kan man købe noget som ikke er for usundt, altså noget uden for meget sukker og tilsætningsstoffer? Er det bedst med æble, appelsin eller multifrugt juice?
Jeg synes det er lidt svært at vide hvilke andre drikkevarer udover vand ...
... og mælk han har godt af. Jeg er modstander af saftevand og sodavand, men er det muligt at finde noget "sundt saftevand"?
Når han engang begynder på sodavand, for det kan jo nok ikke helt undgåes, er det så bedst med Light eller almindeligt? Det er jo sukker kontra tilsætningsstoffer? Hvad mon er mindst "farligt"? Skal man være påpasselig med at komme sukker i havregrøden og øllebrøden?
Jeg mener det skal jo også smage af lidt, og jeg vil hellere at vi selv kommer sukker på end at det er tilsat i fødevaren fra starten?
Jeg håber at du kan være behjælpelig med alle spørgsmålene.
Tak for en god brevkasse.
Venlig hilsen
Pernille
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.