Annonce

Annonce

Svar: 10 måneder og lure om dagen


4. april 2018

Kategori:
Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Tak for dit brev :)

Det lyder rigtig fint og helt alderssvarende med to lure dagligt, nu hvor jeres datter er 10 måneder gammel. Hun sover ofte en time om formiddagen, 1.5 time til middag og sover så ca. 11 timers nattesøvn fra kl 19-06. Det betyder, at hun samlet sover 13.5 time i døgnet og det kan fint dække hendes behov for søvn.

Hvis hun viser tegn på at kunne sove mere, så må det gerne være middagsluren, der er lidt længere og de skal således ikke vække hende i vuggestuen, hvis hun til middag nogle dage kan sove f.eks. 2 timer. Det vil også gøre, at eftermiddagen ikke bliver så lang for hende, så hun bedre kan holde sig vågen før det er sengetid.

Det kan også være en idé at tale med vuggestuen om, at jeres datter måske bliver puttet en lille smule senere til sin middagslur. Hvis hun f.eks. kunne sove kl 13.30 til 15, så vil det igen gør, ...


Annonce

... at hun har lidt mere overskud om eftermiddagen og ikke når at blive for træt før puttetid om aftenen. Når det så er sagt, så skal hun naturligvis ikke holdes vågen, hvis hun bare er rigtigt træt og parat til at sove.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Med hensyn til flasker, så er det helt normalt og rigtig fint med to flasker i døgnet og de må meget gerne ligge kl 19 og kl 24. Disse to flasker må gerne bibeholdes til hun er 1 år og her kan I så arbejde på at trappe ud af den sene aftenflaske. Når hun kan sove uden den, så kan I trappe ud af flasken før hun puttes til natten. Det vil ofte være den sidste flaske som forsvinder, og den kan stille og roligt erstattes af en godnatgrød, en kop mælk eller vand, en putteklud, godnatsang, bamse, godnathistorie eller lignende.

Jeg håber, at du kan bruge disse tanker lidt videre, og at det også giver lidt ro med på vejen :) Fortsat held og lykke med hende :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Steriltvandspapler

Steriltvandspapler bruges som smertestillende til fødende kvinder. Det er små indsprøjtninger af helt rent vand, som man lægger ind under huden i lænden.

Det svier, når de lægges ind og der lægges i alt 4 små steriltvandspapler ind. Når de først er lagt, oplever de fleste at de har god smertelindring. Virkningen kommer af, at stikkene afleder smerteimpulser, som netop er høje i lænden, når man har veer.

Læs mere i Babylex

Taktilsansen

Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.

Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusind tak for dine dejlige, fornuftige svar. De passer så godt til mit temperament, og det giver altså ro i sjælen at høre fra dig. Mange gange hjælper det også at få sat ord på sine bekymringer.

Jeg finder mange gode råd i dine tidligere svar til andre forældre. Jeg kan nogle gange føle mig som verdens dårligste mor, når ingenting vil lykkes. Derfor trøster det mig, når jeg kan læse, at jeg ikke er den eneste, der har problemer med de kære børn. Så føler jeg mig ikke så alene.

Tak fra Lis, mor til datter på 4 måneder


Annonce