Brev:
7 måneder og sover først 21-21.30
Hej Helen.
Tak for dit sidste svar.
Jeg har nu et andet problem jeg har brug for hjælp til! Dog stadig om søvnen.
Sidst jeg skrev til dig havde jeg problemer med at min datter på 7 måneder, tog lur fra 19 til 20. Det gør hun ikke mere, nu sover hun bare først mellem 21-21.30.
Vores dag ser sådan ud:
(Fulgte dit råd omkring fast tidspunkt at stå op)
07 Vågner
08 Morgenmad
09 Formiddagslur
11 Vågner
12 Frokost
13 Sidste lur
15.15 Vågner – Frugt og smoothie
18.00 Aftensmad
(Prøver at putte hende omkring kl.19)
21-21.30 ...
... Godnat
Sidst foreslog du at hun skulle have en tredje lur, men det kunne jeg ikke få til at passe ind.
Jeg er begyndt at tænke om hun skal have mindre søvn i løbet af dagen? Hvis hun f.eks. sover til senere end 15.15 (men stadig ikke til senere end 16) så kan hun sagtens være vågen til 22-23.
Nogle dage hvor vi er ude og hun vågner fra sin sidste lur omkring 13.30, så sover hun omkring kl.19-20 om aftenen.
Kan det passe at hun allerede skal sove så lidt om dagen? Hvis ja, hvilken lur vil så være bedst at afkorte?
Med venlig hilsen
Emilie
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Sushi til børn
Børn må gerne få sushi - men der er nogle ting du skal overveje:
- Fisken der bruges skal have været frosset ned til - 20 grader i mindst 24 timer. Der kan forekomme parasitter i fisk og disse dræbes ved frysning.
- Sushien skal fremstilles under hygiejniske forhold. Den bør spises samme dag som den er lavet og køber du den færdigpakket skal du være opmærksom på korrekt opbevaringstemperatur og holdbarhedsdato.
- Børn under 3 år må højst spise 25...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.