Svar: Lur ikke lang nok
Kære Tine
Tak for dit brev :)
Det lyder som om, at jeres datter stadig har brug for to lure dagligt i weekenden. Der sker rigtig meget i vuggestuen, der er mange oplevelser, masser af aktiviteter og der fungerer det fint med en lidt længere middagslur, men derhjemme har hun stadig brug for to lure.
Man kan godt, som du har forsøgt, prøve at trække hende lidt, for at tilpasse hendes rytme til vuggestuens rytme. Men når du gør det, så lyder det som om, at hun ender med at blive overtræt. Hun får sværere ved at falde i søvn og når hun endelig sover, så sover hun ikke særligt længe. Det fungerer derfor ikke særlig godt, at trække hendes søvn.
Du fortæller, at hun er rigtigt træt, når klokken er omkring 10 og mit råd vil ...
... derfor være, at du i weekenden putter hende lidt tidligere, så hun får en kort formiddagslur og så kan du putte hende til en middagslur lidt senere. Det vil sige, at hun f.eks. kan sove formiddagslur mellem kl 9.30-10.30, komme op, lege, spise frokost osv. Og så kan du putte hende til en middagslur omkring kl 13.30, hvor hun så også kan sove en times tid. På den måde sover hun stadig ca. 2 timer i løbet af dagen, som hun plejer, men hjemme er søvnen fordelt på to lure... Og hun kommer stadig så tidligt op fra sin middagslur, at det ikke ændre voldsomt meget på hendes puttetidspunkt om aftenen, måske skal hun puttes en halv time senere i weekenden.
Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre :)
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Arp
Arp er betegnelsen for nogle gulbrune skæl, som mange børn får i hovedbunden, på panden eller i øjenbrynene. Det er døde hudceller som bliver afstødt. Det smitter ikke og det har intet med hygiejne at gøre.
Arp i hovedbunden kan fjernes ved hjælp af en lusekam. Du kan med fordel massere lidt uparfumeret babyolie ind i barnets hovedbund. En let massage stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket er godt både for forebyggelse og helbredelse af arp.
Evt. arp...
Forkølelse
Hvis det lille barn er forkølet, kan han/hun få besvær med at spise, da det er svært at få vejret ordentligt igennem næsen. Det betyder også, at barnet kan have svært ved at sove.
Her er et par gode råd:
- Hæv hovedenden, der hvor barnet sover, med et par bøger eller et sammenrullet håndklæde under madrassen
- Brug lidt modermælk eller saltvand som næsedråber. Dryp det direkte ned i næsen. Du kan evt. bruge en lille ske eller en pipette. Saltvand og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.