Annonce

Annonce

Svar: Mange opvågninger - del 2


19. oktober 2018

Kategori:
Alder:
2 år, 2 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære L

Det er rigtig dejligt at høre, at I allerede kan mærke en ændring - og super flot, hvis lillebror nu kan falde i søvn uden at være i favn og uden at skulle holde i hånd. Det er super godt gået, hvis I kan sidde ved siden af sengen! Hold fast i dette og husk nu at to skridt frem og et tilbage stadig er frem, det går bare langsomt :)

Når jeres dreng vågner og skriger og tydeligt søger fars favn, så skal I naturligvis forsøge at være der, berolige ham og hjælpe ham videre i søvnen. Hvis han er nødt til at komme op, så må han op, men prøv at få ham tilbage i egen seng igen så hurtigt som muligt. Og undgå at tage ham med ind i stuen.

Han er så gammel nu, at han er meget bevidst om, hvad der sker og meget hurtigt kan få en vane med at skulle op og ind i stuen om natten for så at sove videre sammen med far på sofaen.. og det går ikke. Derfor er det godt, hvis far kan blive på værelset med ham, sætte sig i lænestolen, som jeg ved, at I har stående der, berolige og betrygge og forsøge at putte jeres dreng tilbage i sengen igen, før han sover. Så det "kun" er beroligelse og tryghed og derefter tilbage og I på den måde holder fast i, at søvnen nu foregår i hans egen seng.

Det betyder også, at det godt kan være nødvendigt, at far sover på børneværelset i en periode, så far trods alt får sovet lidt - og hvis far undgår at skulle gå frem og tilbage mange gange hver nat. ...


Annonce

... Det gør, at far kan reagere hurtigt, når jeres dreng vågner og måske få ham tilbage i søvnen i egen seng og uden at jeres dreng behøver komme op i favn. På samme måde, som jeres dreng helst ikke skal vænnes til at skulle ind i stuen for at sove videre, så vil det også være godt, at han ikke vænnes til at skulle tilbage i favn i stolen flere gange om natten, så denne løsning er kun, når intet anden virker, og som sagt bør tiden i favn/stol være så kort som muligt, så han igen og igen hjælpes til at sove i egen seng....

Og mor må også meget gerne forsøge at tage over om natten i forhold til lillebror, så det ikke kun er far - med mindre det går helt galt og jeres dreng så slet ikke sover, men det er helt okay at forsøge med jer begge. Og det gælder naturligvis også storesøster. I kan sagtens forklare hende, at det er far som kommer, hvis hun vågner og så holde fast i at far naturligvis kan putte og trøste lige så godt som mor kan...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

På sigt er det godt, hvis jeres dreng helt kan falde i søvn uden at I er på værelset, så han er tryg ved at være i sin seng og tryg ved at I er i stuen. Så han har en grundlæggende følelse af at I ikke er forsvundet, at I er der, passer på ham og han trygt kan sove - ligesom han kan kalde på jer, hvis han vågner og har brug for jer.. Det er her at strygetøjmetoden kan være god :)

jeg håber, at I kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Fisk og børn

Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.

Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.

Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...

Læs mere i Babylex

Peanuts og børn

Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, kerner fra vindruer, popcorn, hele rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.

Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og kerner fra vindruer har vist sig at udgøre...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Jeg vil gerne, som så mange andre, takke dig for en helt usædvanlig god brevkasse. Som bosiddende i England har det betydet rigtig meget for mig at finde svar på dette og hint derhjemmefra. Jeg kan rigtig, rigtig godt lide din kærlige holdning til tingende, og det har virkelig hjulpet mig meget at læse dine omhyggelige svar.

Mange kærlige hilsner
Sanne, mor til dreng 5 måneder


Annonce