Svar: 3 til 2 lure
Kære Kris
Tak for dit brev :)
De fleste børn vil i 3-4 måneders alderen trives rigtig godt med en rytme, hvor de sover tre lure dagligt - en formiddagslur, en middagslur og en lur der ligger sidst på eftermiddagen/først på aftenen. Men i 6-7 måneders alderen begynder mange børn at kunne springe den sidste powernap over og går således over til at sove to lure dagligt. Det afhænger dog af, hvor tidligt barnet står op, og hvor lange lurene er. Jo tidligere barnet starter dagen og jo kortere lure, jo længere tid vil der naturligt være behov for en 3. lur sidst på dagen, og derfor vil nogle børn fortsat have behov for dette i 8-9 måneders alderen.
Det lyder som om, at din dreng måske begynder at kunne nøjes med to lure dagligt, men at det stadig er lidt for svært for ham, fordi eftermiddagen bliver for lang, og han ender med at blive overtræt. Hvis det er meget svært at putte ham til en powernap sidst på dagen, vil det være en god idé, at du forsøger at hjælpe ham til en rytme, hvor han middagslur kommer til at ligge lidt senere. Når han står senere op fra den, så vil han bedre kunne være aktiv og have overskud om ...
... eftermiddagen og vil så kunne klare at holde sig vågen indtil han så puttes om aftenen.
Du kan f.eks. hjælpe ham lidt på vej ved at lægge et bad ind mellem formiddagslur og middagslur, så du forlænger han vågenperiode her lidt og hjælper ham med at bruge sig selv rigtig godt både motorisk og mentalt. Du kan også hjælpe ham ved at trille ham en tur, når han puttes, eller ved at lægge dig med ham midt på dagen, for på den måde at holde ham sovende, så han sover et lidt længere søvnstræk og samlet stadig får den søvn, han har behov for, men nu dækket via 2 lure i stedet for via 3...
Når det så er sagt, så er det helt natuligt, at han i en overgangsperiode nogle dage stadig vil have behov for 3 lure og andre dage trives med 2 lure dagligt. Det er derfor rigtig godt, hvis du kan være lidt fleksibel og forsøge at følge hans behov. Det samme gælder, når han begynder at gå fra 2 til en lur - her vil han også nogle dage have behov for at sove en ekstra lur og andre dage kunne springe en lur over. Det er helt okay, at der netop er disse overgange :)
Jeg håber, at du kan bruge disse tanker lidt videre - rigtig meget held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Medicin til børn
Et lille barn må aldrig få medicin, uden at lægen har ordineret det. Børn skal have helt andre mængder end voksne og reagerer anderledes på visse produkter.
Har dit barn fået ordineret medicin, så er det vigtigt at følge lægens instruks. Er der f.eks. ordineret penicillin i 6 dage, så er det vigtigt, at du giver medicinen i 6 dage og ikke stopper efter 3 dage, fordi du synes, at barnet virker frisk og rask. Hvis du stopper for hurtigt, risikerer du, at sygdommen vender...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!