Annonce

Annonce

Svar: Vil kun sove på siden


17. december 2018

Kategori:
Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Julie

Tak for dit brev :)

I 1990´erne påviste man en sammenhæng mellem måden barnet ligger på, når det sover - og vuggedød. Risikoen for vuggedød er op til 10 gange højere, hvis barnet sover på maven end på ryggen. Risikoen for vuggedød er dobbelt så stor, hvis barnet sover på siden i forhold til at sove på ryggen.

Derfor har anbefalingerne siden 1990´erne været, at barnet skal sove på ryggen. Derudover skal man undgå, at barnet får det for varmt, når det sover og så skal man undgå rygning og tobaksrøg - både i graviditeten og efter fødslen.

Siden 1991 er antallet af børn, der dør af vuggedød, faldet signifikant. Tidligere døde 120 børn årligt i Danmark, som følge af vuggedød - det svarer til ca. 2 børn per 1000 levendefødte. Efter anbefalingerne er tallet faldet til ca 0,2 børn pr 1000 levendefødte.

Vuggedød defineres som pludselig uventet spædbarnsdød uden forklarlig årsag. Dødsfaldet sker fra barnet er 8 dage til 1 år gammelt. Risikoen er dog størst det første halve år - i takt med at barnet bliver motorisk stærkere, falder risikoen betydeligt. Og Sundhedsstyrelsen skriver i deres pjece om forebyggelse af vuggedød, at "når spædbarnet selv kan vende sig og også gør det i søvne, må barnet gerne sove videre på maven".

Som jeg læser dit brev, så er jeres datter ikke motorisk der, hvor hun selv kan vende og dreje sig - og dermed selv skifte stilling under søvn. Derfor bør hun sove på ryggen, når ...


Annonce

... hun skal sove.

Er det ikke muligt, at du kan stå ved hende, når hun skal sove, så du er der, har en beroligende hånd på hende og hjælper hende med at overgive sig til søvnen? Evt. samle hendes hænder foran brystkassen og holde hænderne, fordi det giver hende en følelse af at holde sammen på sig selv, hvilket vil hjælpe hende til at overgive sig og mindske tendensen med at flagre med armene, så hun får vækket sig selv....

Du skriver, at hun tidligere har ligget i en spændetrøje og at fjernelsen af denne har gjort, at hun nu tager armene op i ansigtet og derfor ikke kan finde ro.. Og jeg tænker, at det netop er denne ændring, som giver jer lidt udfordringer nu. Hun har ikke været vant til at kunne bevæge sig så meget, som hun kan nu - og får derfor vækket sig selv, ligesom det er svært for hende at overgive sig til søvnen - det er en helt ny fornemmelse. En overgang til at hun lærer det, tænker jeg derfor vil være, at I hjælper hende med jeres hænder og ro...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Og så arbejder tiden naturligt for jer - så i takt med at hun bliver stærkere motorisk, kan deje om sin egen akse, trille omkring fra mave til ryg og ryg til mave, få fat i sine tæer osv. og får mere og mere styr på sin krop, så vil hun naturligt også kunne finde en rar stilling at sove i og så er der ingen problemer i, at hun vælger at sove på siden....

Jeg håber, at du kan bruge disse tanker lidt videre - rigtig meget held og lykke :)

Rigtig god jul!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Omsorgsdage

Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.

Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.

Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.

Læs mere i Babylex

Appetit

Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.

Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.

Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen & Co.

Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.

Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )

Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!

Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.


Annonce