Svar: Mad og amninger
Kære Sarah
Tak for dit brev :) Dejligt at høre, at det går langt bedre med dagsrytmen og at jeres dreng nu har forlænget sin dagssøvn og afkortet sin nattesøvn lidt, så det hele hænger bedre sammen for jer alle tre - super! :)
Det er rigtig dejligt, at jeres dreng er så glad for mad, og da han er en fysisk stor dreng tænker jeg, at du meget gerne må øge mængden af måltider lidt. Hvis han kan spise 1.5-2 dl. må han gerne få det, og så vil det være rigtig godt, hvis du kan give ham mad i hånden ved siden af - fordi det vil være med til at forlænge hans måltider lidt, når han sider og gumler, gnaver og gnasker lidt selv, så han naturligt begynder at få lidt fornemmelse for mæthed i maven. Der går ofte ca 20 minutter fra vi spiser til vi føler os mætte og mad i hånden kan være med til at øge varigheden af måltidet lidt...
Da han ofte springer den sene aftenamning over og i stedet ammes mellem kl 03-06, så må du naturligvis gerne amme ham en ekstra gang i løbet af dagen, så han samlet stadig får sit mælkebehov dækket. Men gradvist vil det være rigtig godt, hvis du kan erstatte brystet formiddag og eftermiddag med mellemmåltid og vand af kop - så han stille og roligt lærer at han ikke behøver brystet helt så meget, men kan drikke og spise på anden vis. Samtidig er det rigtig godt, hvis han gradvist kan lære at blive puttet uden at skulle ammes først - f.eks. til formiddagsluren - så du nu begynder at adskille mælk og putning lidt. Det vil hjælpe jer senere hen.
Det er super dejligt, at han allerede er begyndt at sige mam-mam - det kaldes kanonisk pludren og netop udtrykket mam-mam vil ofte betyde, at han er sulten eller tørstig. Derfor er det rigtig godt, at du tilbyder ham mad og drikke - og naturligvis også stadig en gang imellem brystet. Det er også vigtigt, ...
... at han har en oplevelse af at kunne kommunikere med dig, at du rent faktisk forstår hvad han siger, og at i på denne måde kan have en dialog. Det er vigtigt for hans sprogudvikling fremover :)
Jeg forstår godt, at du er lidt betænkelig ved at skære ned til fire amninger og det vil også være fint, at du starter med at skære ned til 5 og så ser hvordan det forløber. Så du tager det stille og roligt, gradvist ændrer på tingene, så han vænner sig til at det er okay også at drikke af en kop og at blive tilbudt rigtig mad i hånden og af en ske... små skridt af gangen :)
Hvis du sikrer ham 3 hovedmåltider og 2 mellemmåltider dagligt, vand af kop og ammer ham 4-5 gange i døgnet, så burde han få den mængde mad og væske, som han har behov for. Du må stadig gerne være lidt styrende i forhold til mængden, men må også gerne øge hans indtag, da han lyder til at være sulten og godt kunne spise lidt større mængder - og måske vil det netop gøre det lettere for dig også at få skruet amningerne lidt ned og i stedet kunne tilbyde ham vand af kop, når han siger mam-mam, som måske udtrykker "jeg er tørstig" mere end "jeg vil gerne ammes".. :) Om eftermiddagen må han meget gerne blive tilbudt flerkornsgrød med frugt som topping. Det kan mætte lidt mere, og gøre at amningen her bedre kan undværes. Det vil sige, at han kan tilbydes grød morgen og eftermiddag og kan tilbydes grøntsager, kød og fisk til frokost og aften. Og så frugt om formiddagen. Så er hans kost fint varieret hele dagen igennem.
Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre og det er super dejligt, at han er så glad og tilfreds. Han lyder ikke til at være en dreng, der mangler noget og det lyder som om, at du er rigtig god til at aflæse ham og hans behov :)
Rigtig meget held og lykke, og også en rigtig god jul til jer :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Tvillinger og trillinger
Du er berettiget til børnetilskud, hvis du føder tvillinger og trillinger. Du får også automatisk udbetalt børnetilskud, hvis du har adopteret flerlinger. Du kan få børnetilskud til og med det kvartal, hvor dine børn fylder 7 år.
Tal også med din sundhedsplejerske om muligheden for at komme med i en gruppe for mødre/fædre med flerlinger. Det kan være rigtig rart at møde ligestillede, drøfte de forskellige glæder og udfordringer, som børn giver, og rigtig mange har også stor glæde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.