Svar: Den første skemad - 5 mdr.
Kære Rikke
Det er fint at bibeholde den samme type grød/mos i en periode før der skiftes til det næste og når man så skifter, kan det være en god idé at bibeholde den samme slags grød eller mos 1 gang dagligt og kun skifte det andet.
Altså f.eks. følgende plan:
Nuværende: boghvedegrød med pæremos morgen, kartoffelmos med gulerod aften
Næste: majsgrød med pæremos morgen, eller skift f.eks. frugtmosen ud med æblemos, bibehold kartoffelmos med gulerod aften
Næste: bibehold majsgrød, skifte grøntsagsmosen ud aften osv.
Altså hele tiden sørge for at noget af det er gennemgående.
Man plejer at anbefale at der går mellem 3-7 dage før man skifter fra det ene til det andet, det kommer lidt an på, hvordan barnet reagerer på skemaden, både lysten til maden og rent 'mavemæssigt'.
Hvis det kniber for dig at finde forskellige ...
... grødtyper, så kan du jo også i takt med at hun bliver 6 mdr gammel forsøge med havregrød eller 3 kornsgrød, som du kan lave af havregryn, hirseflager og rugmel eller boghvede.
Du må prøve dig frem og se om ikke du kan finde en fin grødblanding til din datter. Det er forøvrigt rigtig fint at hun er glad for kartoffelmos med gulerod, super:o)
At skifte imellem forskellige madvarer og typer af mad sikrer jo naturligt en variation, hvilket er vigtigt for at få dækket behov for forskellige mineraler, vitaminer mv. Samtidig er det vigtigt at barnet smager så meget forskelligt som muligt, for at undgå kræsenhed senere hen. Børn vil efter 1 års alderen ofte mere langt mere selektive i deres valg af fødeemner, så jo mere der er smagt inden, jo bedre er det.
Men alt med måde og i passende tempo:o)
Fortsat held og lykke med det hele.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Uld til børn
En gammel tommelfingerregel lyder, at alle de måneder, som ender på "r", kan uld være en fordel - det vil sige september, oktober, november, december, januar og februar.
Uld har mange fordele:
- Det har blandt andet en rigtig god isoleringsevne, så det hjælper dit barn med at holde sig varm. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft, og det gør, at ulden isolerer rigtig godt.
- Det kan absorbere 30-40 procent af sin egen vægt i væske. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.