Brev:
Sove til nat tidligere
Hej Helen
Nu skriver jeg sørme til dig igen igen, men du er så dygtig til at komme med råd og vejledning. Denne gang er det nattesøvnen og tidpunkt.
Min søn på snart 9 måneder, har altid været forholdsvis nem at putte til nat og altid mellem 19-19.30 og stået op 6.30 uden opvågning
Men.. nu mener han gennem de sidste to ugers tid at han først skal sove mellem 20-30.30 og så stå op alt mellem 6.30-8.
Han er en meget motorisk dreng det er langt foran “statistikkerne” han kravler derud af, hurtigt og nemt, kravler op af trapper, rejser sig af ALT, slipper med hænderne og øver sig i at stå og gå 😀 og det er jo fantastisk. Han er så glad og skøn
Han er startet i dagpleje lige så stille hvor han senere skal være fra 6.45-15
Så.. jeg vil jo rigtig gerne ...
... tilbage til putte tidspunktet 19-19.30, så han kan få sine 10-11 timers nattesøvn.
Hvordan får jeg ham tilbage til det?
Hans dag ser ud “normalt”
6.30 vågner og vi hygger lidt
7.00 havregrød og frugt
8.30-10 formiddagslur
11.30 middagsmad - rugbrød og bolle
12.30-14.30 middagslur med en flaske i barnevognen
15.00 - lidt yoghurt, A38 eller laktosefri med lidt frugt
17.30/18: aftensmad
19.00 aftengrød
19.30, puttes i seng med en flaske og sover til 5, hvor han får en lille slurk mælk og sover igen til mellem 6-6.30
Nu sover han tit først 20.30 - fordi han hvert minut rejser sig op i sengen. Han griner og efter noget tid brokker han sig og sådan bliver det ved.
Den rytme vil jeg gerne tilbage til så han får en god morgen i dagplejen
Hilsen
Mor til T
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Kolik
Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.
Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.