Svar: Vores søn småspiser og småsover
Kære Sally
Jeg synes det lyder som en rigtig god idé at forsøge at skabe en mere fast rytme og rutine for dagen både med hensyn til søvn og til mad. Din lille søn har også alderen til at man kan gøre dette.
Det er en god idé med lidt skemad, sådan som du beskriver ham og da han får flaske kan du også forsøge at give ham lidt vælling i håb om at det kan mætte ham bedre. Han må i alderen 4-6 mdr. få hvad der svarer til 2 måltider vælling i døgnet. Nu ved jeg ikke hvilken type erstatning du giver, men der findes jo forskellige slags og nogle mætter mere end andre.
I forhold til hans alder, så synes jeg at han sover rigtig flot. Det kan du vist ikke forlange meget bedre, selvfølgelig ville det være rart om han sov lidt længere lure i løbet af dagen (hvilket jo nok hænger sammen med maden), men man kan jo ikke få det hele:o)
Du skal regne med at et barn på hans alder har behov for 3 lure i løbet af dagen og de lure skal vare mellem 5-6 timer sammenlagt. Dog er der jo individuelle forskelle.
Hvis du giver 1-2 måltider skemad, så vil en plan for dagen se således ud:
Morgen: flaske
Formiddag: ...
... Flaske
Formiddagslur
Frokost: grød og evt. flaske
Middagslur
Eftermiddag: flaske
Sen eftermiddag: evt. flaske
Lille eftermiddagslur
Aften: grøntsagsmos og evt. flaske
Sen aften: flaske
Nat: evt. flaske
Sålænge han ikke er ældre vil det kun være ganske få skefulde grød og mos, han spiser. Men det er helt okay. I stedet eller som supplemet kan du jo så prøve med lidt vælling, som i princippet er det samme som en tynd grød. Når han bliver ældre vil han kunne spise mere skemad ved siden af sit mælkeindtag og derved også blive mættet mere.
Jeg ved godt at jeg her har nævt mange måltider, men en del af dem hedder evt. og her må du passe det ind efter hvordan han er. Jeg tror det er vigtigt at du ikke lader ham små spise, men holder fast i mere fast rutine. Han behøver umiddelbart ikke mad hver 2 time, med den alder han har nu. Hvis du trækker tiden lidt, kan han måske spise mere og dermed få en anden rytme. Bliver han så mæt nok og dermed sover bedre, så er han også gladere og friskere, når han er vågen og kan igen spise lidt mere. Det hele hænger jo sammen:o)
Rigtig meget held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Du är min absoluta förebild inom allt med barn och allt som rör barnuppfostran/sömn/mat/sjukdom. Trots att jag aldrig träffat dig känner jag ett 100% förtroende och respekt för dig och känner att din syn på barn och hur man ska hantera olika situationer är helt rätt. Det finns så många metoder och syn på området idag men du har en sån sund och kärleksfull inställning.
För att sammanfatta det jag precis skrev: Du är min "guru" inom området och jag är glad att jag Tack vare min danska svärmor fann din sida och äntligen kunde få den hjälp och feedback jag så väl behövde!
Tack
/Erika