Svar: Vores søn småspiser og småsover
Kære Sally
Jeg synes det lyder som en rigtig god idé at forsøge at skabe en mere fast rytme og rutine for dagen både med hensyn til søvn og til mad. Din lille søn har også alderen til at man kan gøre dette.
Det er en god idé med lidt skemad, sådan som du beskriver ham og da han får flaske kan du også forsøge at give ham lidt vælling i håb om at det kan mætte ham bedre. Han må i alderen 4-6 mdr. få hvad der svarer til 2 måltider vælling i døgnet. Nu ved jeg ikke hvilken type erstatning du giver, men der findes jo forskellige slags og nogle mætter mere end andre.
I forhold til hans alder, så synes jeg at han sover rigtig flot. Det kan du vist ikke forlange meget bedre, selvfølgelig ville det være rart om han sov lidt længere lure i løbet af dagen (hvilket jo nok hænger sammen med maden), men man kan jo ikke få det hele:o)
Du skal regne med at et barn på hans alder har behov for 3 lure i løbet af dagen og de lure skal vare mellem 5-6 timer sammenlagt. Dog er der jo individuelle forskelle.
Hvis du giver 1-2 måltider skemad, så vil en plan for dagen se således ud:
Morgen: flaske
Formiddag: ...
... Flaske
Formiddagslur
Frokost: grød og evt. flaske
Middagslur
Eftermiddag: flaske
Sen eftermiddag: evt. flaske
Lille eftermiddagslur
Aften: grøntsagsmos og evt. flaske
Sen aften: flaske
Nat: evt. flaske
Sålænge han ikke er ældre vil det kun være ganske få skefulde grød og mos, han spiser. Men det er helt okay. I stedet eller som supplemet kan du jo så prøve med lidt vælling, som i princippet er det samme som en tynd grød. Når han bliver ældre vil han kunne spise mere skemad ved siden af sit mælkeindtag og derved også blive mættet mere.
Jeg ved godt at jeg her har nævt mange måltider, men en del af dem hedder evt. og her må du passe det ind efter hvordan han er. Jeg tror det er vigtigt at du ikke lader ham små spise, men holder fast i mere fast rutine. Han behøver umiddelbart ikke mad hver 2 time, med den alder han har nu. Hvis du trækker tiden lidt, kan han måske spise mere og dermed få en anden rytme. Bliver han så mæt nok og dermed sover bedre, så er han også gladere og friskere, når han er vågen og kan igen spise lidt mere. Det hele hænger jo sammen:o)
Rigtig meget held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Insemination
Hvis man har problemer med at blive gravide, så kan man blive behandlet med Insemination.
Insemination er den enkleste fertilitetsbehandling og den kan hjælpe, hvis manden har lettere nedsat sædkvalitet.
Behandlingen foregår ved at man fører en portion sæd direkte ind i livmoderen. På den måde springes sædcellerne den første del af vejen til ægget over og chancen for graviditet er dermed større. Derudover bruger man en 'oprenset' portion sæd, det vil sige en mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder