Brev:
Søvnrytme om dagen - 4 mdr.
Hej Helen
Jeg har en datter på 4,5 måned. Hun har indtil hun var ca. 3,5 måned sovet nogenlunde ens om dagen - stod op kl. 8. Sov første lur 10-13, 2. Lur 15-16/17 og så en powernap eller to om aftenen og i seng 21-22
Nu sover hun fra 20-06 og kan jo derfor ikke vente til kl. 10 med første lur.
Jeg putte derfor til lur omkring 7.30 og nogle gange sover hun kun lige 30 min - det er det der passer perfekt ind i min rytme, for så sover hun ...
... sin lange lur kl. 10 som altid.
Andre dage tager hun så sin lange lur fra morgenstunden og det er jeg bare ikke så vild med, for det betyder at hun sjatsover resten af dagen.
Jeg ville allerhelst skabe en rytme der lyder:
Kl. 06 - stå op
7.30-8.00 - lur
10-12.30 - lur
15-16.30 - lur
19.30 seng
Så mit spørgsmål er, må jeg vække hende om morgenen når hun sover mere end de 30-45 min? Kan man lære dem en rytme på den måde?
Hilsen
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Bedsteforældre
Det er dejligt at have bedsteforældre og for de fleste børn og børnefamilier spiller bedsteforældrene en stor rolle.
Bedsteforældre kan være ressourcepersoner, der træder til og hjælper jer i hverdagen med de praktiske opgaver. De vil ofte også gerne hjælpe med børnepasning, hvis I forældre har brug for lidt tid for jer selv.
Børn har glæde af at kende deres bedsteforældre, det er vigtigt for børn at kende deres historie og det er dejligt for dem at have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!