Brev:
Udfordringer med søvn - 1 mdr.
Kære Helen,
Tusind tak for super brevkasse! Jeg har læst med den sidste måneden, men nu har jeg nogle spørgsmål selv. Jeg har forsøgt at dele det op til et emne pr. brev, men måske bliver der nogle overlap.
Vi fik en dejlig pige d. 1 marts i år. Hun blev født 40+4, spontan fødsel, let kompliceret af fald i hendes hjerterytme og afføring i fostervandet. Men hun kom til verden uden hjælp og skreg med det samme, heldigvis. 50 cm og 2875 gram, de havde mistanke om at hun havde tabt sig i vægt sidst i svangerskabet.
Det første døgn var ret hårdt, da hun på ingen måde var tilfreds med kun råmælk. Hun diet i 2-3 timer, uden at blive mæt. Efter den første nat der hun slæt ikke sov, fik hun lidt MME af jordmoder, og dette gav hende lidt ro. Dog sov hun stadig ikke rigtigt mere end korte lure, 30 -45 min. Efter nogle dage løb mælken til, og hun har taget rigtig fint på, vejer nu ca 4000 gram.
En af vores udfordringer er stadig søvn, og delvist amning (skriver om det i et andet brev). På dagtid vil vores lille pige kun sove på os. Får hun det, kan hun sove lange lure på 1.5-3 timer. Når vi forsøger at lægge hende ned i babynest, går der kun få minutter, så vågner hun igen. Jeg har læst din bog om børn og søvn, og har forsøgt at svøbe og så lægge hende ned, men uden held indtil nu, desværre. Hun vil ikke have sine armer svøbt. Vi træner på sut, men hun er ikke helt fortrolig med den endnu. Når vi i en hel dag har forsøgt at lægge hende ned flere gange, har det resulteret i en overtræt baby der næsten ikke kan falde i søvn, og vi har derfor prioriteret søvn, hvorfor hun stadig sover på os. Men dette er ...
... jo ikke en varig løsning.
Den sidste uges tid har der været tendens til uro fra ca 18/19-22, hun græder og skriger, trækker bena op ind under sig, måske maveknib? Hun kan kortvarig trøstes, og vi skifter hyppigt mellem amning i få minutter før hun vrider sig unna, tages i favn og vugges, og ligge vågen ved os. Hun falder til sidst til ro, og vi går i seng kl. 21-22. Hun sover da i babynest, enten imellem os eller placeret i bedside crib. Her sover hun typisk 3 timer, før hun vågner og er sulten. Hun ammes liggende, men spiser kun i få minutter før hun falder i søvn, og det er ikke muligt at nøde hende til at spise videre ved at kile kind etc. Vi lægger hende tilbage, men hun vågner af dette, evt. i aktiv søvn kort tid efter. Det er ikke muligt at hjælpe hende videre i søvnen. Så starter det forfra igen, og sådan bliver det ved resten af natten. Vi har forsøgt at lægge en hånd på hende i når hun ligger i babynest, men uden at dette synes at hjælpe hende. Det der hjælper bedst er at gå rundt med hende på armen. Hun sover max 30 minutter når denne ”rytmen” har startet, og så en times tid omkring 5-6 før vi står op.
Totalt sover hun omkring 6 timer nat, og 7 timer dagtid.
Er der noget vi kan gør for at hun få vores datter til at sove godt selv på dagtid? Eller er det bedst og vigtigst hun sover, og dermed skal fortsætte med at sove på os?
Og om natten; Er der noget vi kan gøre for at undgå sjatspising og dermed sjatsoving om natten?
Dette blev måske lidt rodet, men jeg håber du kan overskue det, og måske har du nogle bud på hvordan vi kan hjælpe vores datter til bedre søvn.
Venlig hilsen,
E.
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Sele til barnevogn
Barnevognssele anvendes, når der er risiko for at barnet kan falde ud af barnevognen og barnet bør være under opsyn, når det er i sele. De fleste børn har brug for sele i barnevognen fra de er 6 måneder gamle - nogle børn lidt før.
Du bør altid vælge en barnevognssele som er DVN mærket (Dansk Varefakta Nævn). Selen skal spændes fast i barnevognens bund og den må ikke kunne trækkes løs.
Selvom barnet ligger i DVN mærket sele, skal der altid være opsyn med et barn...
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Tusind tak for dit tip om "drilleblæren" og "drillenumsen". Det var lige i øjet!
Pludselig blev af-med-ble et projekt, som vores datter kunne forholde sig til og føle sig som en del af. Lige fra den håbefulde: "Vi skal nok få krammet på den drilleblære, ikk?" til den lettere truende: "Jeg har sagt til drillenumsen, at hvis den ikke opfører sig ordenligt, så ringer jeg til politiet, også kommer den i fængsel".
Så nu er hun uden ble (om dagen) og siger fint til selv og overholder de faste toilettider - om morgenen og aftenen og efter måltider - uden (ret meget) brok.
Tak for hjælpen. Det er stor lettelse for os ikke at skulle skændes med hende om den åndssvage ble.
Venlig hilsen
Helt Utrolig Lettet