Brev:
Søvn og vågentid baby 6 måneder
Hej Helen
Jeg har et spørgsmål til dig vedrørende vores søns vågen og søvn rytme. Han runder 6 måneder om en uge.
For 2-3 uger siden begyndte han at sove virkelig dårligt... igen.
Du får lige lidt historik.
Til han blev omkring de 3 måneder, sov han kun 30-40 min og var vågen 45 min.
Vi fik hjælp fra en søvncoach, som hjalp os med at komme ud af denne rytme.
Det lykkedes blandt andet ved at strække hans vågentid længere og sikre at han blev ammet på det ene bryst efter søvn og begge bryster inden søvn.
Indtil for nogle uger siden, har han altså sovet de første to lure på 1,5-2 timer og den sidste så mellem en halv og en hel time alt afhængig af, hvordan de første lure blev. Han var således også vågen typisk 2 timer mellem lurerne.
Ét problem ved ovenstående rytme, som stadig er et problem, det er, at han begynder at være træt og pjevset allerede efter at have været vågen i en time.
Han gider ikke at lege mere og vil bare gerne være hos os. Er det normalt?
Vi har prøvet at have komplet ro på i den time og også aktivere ham - det er ikke fordi, vi mærker nogen forskel på humøret.
For 2-3 uger siden stoppede han så også med at sove de lange lurer. Og han vågner også tidligere end tidligere fra natten. Før vågnede han typisk ...
... kl. 7 – nu vågner han mellem kl. 5 og 6. Han puttes for natten mellem kl. 19-20. Natten går i øvrigt og har altid gået helt fint.
I dag sover han meget let – et sted mellem 30 og 50 min. Medmindre jeg triller med ham – så kan han godt sove i 1,5-2 timer som tidligere. Heldigvis for det gode vejr, for jeg får lidt kilometer i benene :-) Han vil heller ikke længere ammes inden lureren – hvilket måske kan være årsagen til problemet, men jeg kan simpelthen ikke få ham til det.
Vi kan ikke se, hvordan vi kommer tilbage. Vi synes heller ikke, at vi har gjort noget for, at hans rytme skulle "komme ud af balance" igen, som det har gjort.
Håber ikke, det er for kaotisk, men her til en opsummering på brevet:
- Hvordan bør søvnen se ud for baby på 6 måneder?
- Er det fint, at han er ved at være brugt efter en time vågen? Eller hvad kan vi gøre for at hjælpe ham?
- Hvad kan vi gøre for, at han får lidt længere lurer?
Det skal ellers siges, at han er en rigtig glad og smilende dreng.
Han er ret godt med motorisk – han er aktiv (kaster med arme og ben), triller og kan faktisk næsten sidde selv.
Vi vil bare så gerne, at han også får indhentet den søvn, han skal. Uden det bliver en masse "småtterier".
Håber, du kan hjælpe – og på forhånd tak!
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Nysgerrighed børn
At være nysgerrig er den egenskab, der giver barnet nye erfaringer, og dermed får barnet til at udvikle sig og blive mere intelligent. Små børn er født som små forskere, der er rigtig gode til at undre sig over ting de møder og være nysgerrige på den verden, der omgiver dem.
Et barn skal derfor ikke stoppes i at udforske verden, men skal have lov til at undersøge og bibeholde sit naturlige anlæg for nysgerrighed. Det lille barn skal således opfordres til at føle, gribe, smage og...
Udmalkning af modermælk
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:
1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder