Svar: Råd om søvn til 3 mdr.
Kære Juca
Jeg synes det lyder som om at du har to rigtig dejlige drenge, som sover godt. Det er rigtig fint med den rutine i har for aftenen, natten og morgenen. Super:o)
At sætte tid på søvnbehov hos børn er altid svært og det skal ikke tages mere præcist end som så. Et bud fra mig kunne dog være at børn på 3 mdr. bør sove ca 15 timer i døgnet, fordelt således at de sover ca 10 timer om natten (dog afbrudt af madgivning) og ca 5 timer om dagen. De sover ca 3 lure i løbet af dagen og de tre lure bør således samlet vare ca 5 timer, måske lidt mere.
I 3 mdr´s alderen bliver man, efter min mening, fortsat nødt til at følge børnene og lægge dem til at sove, når man ser de har behov ...
... derfor. Men dermed ikke sagt at de 100 pct. skal styre det hele. Det vil være udmærket at du så småt begynder at skabe lidt faste rammer for, hvordan de bliver lagt til at sove om dagen, således at de får en rutine som er genkendelig for dem og dermed tryghedsskabende for dem, også om dagen.
Nogle dage vil det ikke kunne lade sig gøre og hvis de falder i søvn på tæppet i stuen, eller i autostolen, når I er ude at køre eller lignende, så må det være sådan. Jeg synes dog at når du har mulighed for det, så bør du putte dem rigtigt og hvis de sover på gulvet, så er det rart for dem at blive flyttet ind i seng eller ud i barnevogn og få lov til at sove videre der.
Fortsat held og lykke med dem:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Klumpfod (varusfod)
I Danmark fødes ca. 1 ud af 1000 børn med klumpfod. Det svarer til ca. 60 børn årligt i Danmark. Hos ca. halvdelen er der klumpfod på begge fødder.
Klumpfod kaldes også varusfod eller talipes equinovarus. Det er en fejlstilling i en eller begge fødder. Når barnet bliver født, ser foden normal ud, men den kan ikke rettes til normal stilling. Når man ser på foden, vil hælen dreje indad, forfoden pege ind mod midten, og samtidig vil mellemfoden (svangen) være løftet. Foden...
Trøske
Trøske er en form for svamp, der ses som en hvidlig belægning i barnets mund. Det er ufarligt, men meget ubehageligt for barnet, og det bør derfor behandles.
Trøske er meget almindeligt de første måneder efter fødslen, og det kan være svært at vurdere, hvorvidt der 'bare' er tale om mælkebelægninger i munden, eller om det er svamp. Sidder belægningerne kun på tungen, og kan de forholdsvis nemt fjernes med en finger eller en lille skumklud, så er der sandsynligvis tale om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.