Brev:
Vegetarisk kost til baby
Hej Helen
Vi er i fuld gang med grød og grøntsagsmos til vores sultne 5 mdr dreng. Det går godt siden vi introducerede stille for 3 uger siden og er nu oppe på 2 måltider. Jeg supplerer stadig med amning efter begge måltider for at min produktion ikke svinder. Det har som tidligere skrevet været svært for mig at følge med og han får stadig 1-2 flasker MME (125mL) i døgnet (1 fast til aften og yderligere en om dagen hvis han stadig viser sig sulten efter jeg har ammet).
Både min kæreste og jeg er pseudovegetarer/ pescetarer/ fisketarer. Vi spiser mælkeprodukter, æg og ...
... fisk, men ikke kød eller fjerkræ. Vi spiser meget varieret og mangler ikke noget.
Jeg er lidt i tvivl om hvordan jeg bedst sikrer min søn den bedst mulige næring uden at skulle give ham kød, her tænker jeg tilstrækkeligt med jern og protein til en hastigt voksende lille fyr. Der er jo en del af de fødevarer vi voksne spiser en del af som ikke er babyvenlige... Bønner/kikærter/soyaprodukter og irriterende nok er flere af de jernholdige grønsager også nitrattunge. Har du erfaring med vegetarisk kost til babyer eller ved hvor jeg kan finde bedst viden om emnet?
Venlig hilsen
mig
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Udvikling - børn
Børns motoriske udvikling er forskellig, men du kan bruge følgende rettesnor:
1 mdr.: Barnet prøver at løfte hovedet fra underlaget, når det ligger på maven
2-3 mdr.: Støtter på underarmene og løfter hoved og bryst fra underlaget.
4 mdr.: Kan selv holde hovedet i siddende stilling. Begynder at trille rundt fra mave til ryg. Rækker ud efter ting.
5 mdr.: Hvis barnet får hjælp til at sidde op, vil det sidde med rank ryg og hovedet i fin...
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.