Brev:
Søvn og rutiner - 3 mdr.
Hej Helen
Jeg vil spørge lidt til søvn, rutiner og om jeg overser noget...
Først må jeg fortælle at jeg selv sover ret dårlig og altid har gjort det. Jeg sover let, vågner ved lys og lyde og drømmer.. måske netop derfor, er det vigtigt for mig, at søvnen fungerer for min søn.
Som det er lige nu får han en flaske ved 19-20 tiden og så sover han ved 21 tiden. Så melder han sig igen ca kl 1 og kl 5-6 stykker. Han sover igennem begge flasker og vi sover til ved 9 tiden.
Jeg bruger gerne en times tid på hver flaske om natten, og bruger meget tid på at få bøvset af. Ikke altid lykkedes det. Han kan godt ligge uroligt om natten (sådan oplever jeg det - jeg registrerer også alt) og nogen gange er det en prut, nogen gange står jeg op og ser om han kan bøvse mere, især hvis han ikke fik bøvset ved sidste flaske.
Ved 7-8 tiden kan han godt blive lidt urolig igen og ville nok vågne, hvis ikke det var fordi jeg tog ham ...
... over på min mave. Jeg har simpelthen bruge for den eller, hvis jeg er heldig, de 2 timers ekstra søvn for jeg kan ikke sove lur om dagen. Så selvom han faktisk sover 12 timer, kan jeg godt nogen gange kun få 3 x 2 timer..
Jeg er begyndt at gå i seng, når han er lagt ved 21/21:30 tiden, men det giver selvfølgelig ikke min mand og jeg, meget voksen tid.
Så var det ideelt så sov ham måske fra 19-7 og jeg sov bedre! Men jeg er egentlig bare i tvivl om, om jeg kan forvente mere af han nu.. om det kommer senere eller om jeg skal søge en anden rutine.. som det er lige nu, så hvis han falder i søvn før kl 20, så vågner han efter 30 min og bliver hurtigt urolig og græder og han faktisk gøre det i op til 2 timer, den ene gang? Så, bør jeg gøre noget anderledes? Kan jeg forvente andet? Skal jeg bare gøre det sådan for MIN søvn eller hvad..
Jeg håber du forstår min mening med brevet og min tvivl
Med venlig hilsen
Louise
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Tandbørstning
For at undgå huller i tænderne skal barnet have børstet tænder, ligeså snart den første lille tand bryder frem.
Det er vigtigt at børste tænderne to gange om dagen - morgen og aften.
Gør det til en vane at børste tænderne hver dag og på et tidspunkt, hvor det passer ind i jeres rutiner - f.eks. om morgenen, når I står op, og om aftenen inden barnet skal i seng.
Brug en blød tandbørste, som passer til barnet alder. Børst både indvendig og udvendigt på...
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S