Annonce

Annonce

Svar: Ninja aften baby


23. januar 2021

Kategori:
Alder:
12 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Far og Mor

Tak for jeres brev, det er super fint, at I skriver tilbage :) Og tillykke med 1 års fødselsdagen, hvis jeres datter er fyldt år, eller også er det vist lige rundt om hjørnet...:)

Jeg tænker, at dagsplanen ser rigtig fin ud. Det lyder rigtig fint for en pige på 12 måneder med de to lure dagligt og tidspunkterne osv. passer til hendes alder og udvikling. Jeg er med på, at børn som udgangspunkt ikke skal vækkes, men det er nødvendigt hos jer lige nu, for at lillepigen ikke vender rundt på nat og dag, og I giver hende god mulighed for at få søvnen dækket, som hun har behov for. Det er fint.

Der er ingen tvivl om, at rytmen passer til jeres datter, og at hun er parat til at sove, når I putter hende. Hun falder helt til ro, peger på sengen, trækker sig væk og viser faktisk selv, at nu vil hun gerne over i seng, nu vil hun gerne puttes, hun er klar til at sove. Hun lægger sig også ned og forsøge - men efter få minutter, så rejser hun sig, hopper rundt og laver hopla, og imens sidder mor "neutralt ved siden af sengen og siger intet, kikker lidt i sin telefon".. Og jeg tror faktisk, at det er en del af problemet.

Jeg tror simpelthen, at det forvirrer jeres datter, at mor sidder der. Både fordi mor bare sidder der - det er mærkeligt, og derfor hopper jeres datter rundt for at få mors opmærksomhed. Og også fordi det på en eller anden måde signalerer, at der måske skal ske noget, eller at det kan være utrygt at lægge sig til at sove, siden mor ikke går. Jeg tænker, at jeres datter simpelthen ikke forstår det og tolker mors tilstedeværelse som at der skal leges, hoppes rundt osv.

Jeg vil derfor anbefale, at mor går. Jeg vil anbefale, at I bruger det, som jeg kalder for "se til metoden". Den er netop god at bruge til børn, der søger underholdning, og som pludselig tror, at det er tid til at lege, når de faktisk skal sove :)

Det er ikke en "kontrolleret gråd metode"; hvor jeres datter græder, og I hele tiden forlænger tiden, hvor I går frem og tilbage. Det er jeg bestemt ikke ...


Annonce

... tilhænger af, og børn skal ikke græde sig ulykkeligt i søvn. Det handler derfor ikke om, at hun skal begynde at græde, men om at I vil vise hende, at hun trygt kan lægge sig til at sove, at det er sovetid nu og ikke legetid.

Jeres datter er stadig så lille, at hun ikke ved, at mor og far sidder i stuen, når hun er på værelset. Derfor kan hun godt føle sig forladt og alene, når I går. Hun kan heller ikke forholde sig til tid og ved derfor ikke, om I er væk i 3 minutter, 3 timer eller 3 dage, hun mærker bare, at I går.

Når man bruger se til metoden, så er det for at vise hende, at I stadig er der. Derfor skal I gå tilbage til hende, selvom hun ikke græder, og I skal også gå tilbage, før hun begynder at græde, det er netop meningen, at hun hele tiden kan føle sig tryg ved at være i sin seng. Derfor skal mor putte hende som nu, gå kortvarigt, måske være væk i 3 minutter og så vende tilbage, kikke til hende, vurdere om hun skal sige noget eller bare liste ud igen. Hvis lillepigen er vågen, så siger mor naturligt godnat, putter hende med dynen igen osv. som der nu er behov for og går så igen.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Hvis jeres datter bliver ked af det, så skal mor naturligvis ikke gå. Nogle gange er det nok kun at gå 1 til 2 gange, så forstår jeres datter godt, at det er sovetid og ikke legetid, og så kan mor sætte sig ved sengenkanten, synge en sang, holde lidt hånden osv. og så falder jeres datter fint i søvn. Det er bedre at bruge 10-15 minutter ved sengekanten på denne måde, end at det hele trækker ud i timer.

I nævner, at far spiller guitar. Det kunne også være en idé at far indspiller en melodi til jeres datter, som mor kan tænde for, når hun går ud af værelset og har sagt godnat. På den måde kan jeres datter falde i søvn til fars musik og finde roen på egen hånd. Det kan blive hendes godnatmelodi, hendes natlige rutine og i årene frem kan hun jo have sin godnatmusik med, når hun skal sove ude hos f.eks. bedsteforældre osv.

Jeg håber, at I kan bruge dette lidt videre :)

Rigtig meget held og lykke fortsat!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Barselshvile

Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.

Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...

Læs mere i Babylex

Brystpumpe

En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.

Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.

Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Ja, så er det mig igen…..Tusind tak for dit svar og mange brugbare råd til min søns dagsrytme og nattesøvn. Vi vil straks gå i gang!

Kari, mor til dreng på 6 måneder


Annonce