Brev:
Døgnrytme - ernæring
Hej Helen
Tusinde tak for dit svar.
Jeg vil forsøge at arbejde målrettet med den metode du beskrev så min søn forhåbentligt om noget tid kan sove “selv” om dagen i barnevognen uden privatchauffør, det ville være skønt :-)
Jeg har endnu et spørgsmål som jeg håber du vil give mig lidt feedback på.
Min søn blev 6 mdr d. 22.1.21.
Vi opstartede forsigtigt skemad ud fra din bog d. 9.12.21.
Han vejer ca. 9.2 kg og vokser/udvikler sig normalt i forhold til sin alder.
Han er nu oppe på 3 måltider om dagen, hvor jeg forsøger at holde en balance på ca 1/2 deciliter så der fortsat er plads til den nødvendige mælk. Han har aldrig haft stor appetit men har taget fint på og er en stor dreng.
Hans rytme ser sådan ud:
Kl 4.45-5 - vågner og jeg kan ikke få ham videre i søvnen med en flaske (Som beskrevet i din bog). Han er en lille “Lærke”.
Han pusles og tilbydes 180 ml mme men drikker kun mellem 100-140 ml.
Kl 6.30-7 - powernap i slyngevugge da da han er træt og dagen derved startes lidt senere.
Kl 7.30 - tilbydes havregrød, vand af glas, agurkering el. lignende at sidde med selv. Evt. lidt frugtmos.
Kl 8-9 leger, synger, danser og laver gulvøvelser.
Kl 9-9.30 tilbydes 180 ml men drikker mellem ca. 100-140 ml.
Puttes til formiddagslur - sover ca. 1.5-2 timer.
Kl 11.30 tilbydes rodfrugtmos med kødbolle, vand af glas, frugt at sidde med.
Leger, danser, ...
... synger.
Kl 13.00-13.30 tilbydes flaske som ovenstående.
Puttes til eftermiddagslur - sover ca 1 time.
Kl 15.00-15.30 tilbydes vand, frugt, flaske men drikker kun ca. 40 ml.
Kl 16.30-17 powernap.
Kl 17 tilbydes øllebrød, vand af glas, frugt at sidde med.
Kl 19 er han træt, tilbydes flaske 180 ml som han drikker, puttes til natten. Det går meget nemt og serviceniveauet er lavt, nattøj på, ligges i tremmeseng, kys på panden, godnat og lyset slukkes. Sover roligt indtil midnat.
Kl 00.00 har tidligere fået tilbudt drømmemåltid sovende men afviser nu dette, lukker munden, drejer hovedet væk, bliver irriteret.
Flasken midt nat afviste han ved opstart på skemad.
Sover til kl ca. 5. Giver ikke udtryk ved gråd at han er sulten.
Sover lidt uroligt for tiden men en tand er begyndt at titte frem.
Spørgsmål:
Skal jeg ændre noget ved nuværende rytme?
Begynder børn selv at sove lidt flere timer om natten?
Han sover 10 timer.
Hvordan gør jeg når han bliver 7 mdr. da han nu selv har afvist flaskerne om natten og er dette et problem?
Din plan for 7 mdr. siger at det er formiddag og eftermiddags flasken der skal trappes ud men han er jo allerede nede på 4-5 flasker?
Maven fungerer. Men jeg er bekymret ift til væske. Skal jeg som min sundhedsplejerske nævner gå ud fra at han selv tager det han har behov for?
På forhånd tak for svar.
Med venlig hilsen
Kristians mor
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Navle
Hos det nyfødte barn sidder stadig en rest fra navlestrengen, som vil falde af, af sig selv, når barnet er mellem ca. 5 dage og tre uger gammelt. Det er normalt at det kan bløde fra navlen i denne periode og det kan også lugte fra navlen, da det er en forrådningsproces der sker.
Du skal være opmærksom på at navlen ikke begynder at lugte for meget, da det kan være tegn på infektion. Hvis navlen lugter gennem barnets tøj, er det for meget. Hvis der er rødme omkring navlen, kan...
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.