Brev:
Søvnrytmeforstyrrelser
Kære Helen!
Tak for dit oplæg, som jeg netop har lyttet til. Grunden til, jeg loggede på var, at vi har en dreng med søvnrytmeforstyrrelser.
E. er 2 år og 5 mdr. Han er aktiv, meget veltalende og glad. I lang tid har vi bøvlet med at han sover for meget om dagen og for lidt om natten. vi har prøvet at afkorte hans lur (i vuggestuen nåede de ikke altid ud til ham i krybben, når han vågnede og så vendte han sig om og startede forfra). Det er der helt tjek på nu og han er så stor at han sover indenfor sammen med de andre børn.
Han sover nu mellem 2 og 3 timer om dagen og 8 ...
... (en sjælden gang 9) timer om natten. Sammenlagt er det jo ikke helt skævt, men ifht børn på hans alder, vil vi meget gerne arbejde på, at dagsluren bliver kortere og natten længere. Han er ydermere ikke til at drive i seng om aftenen og har et hav af overspringshandlinger, som vi selvfølgelig ikke lader ham føre ud i livet, men det tager for tiden op mod to timer at putte. Vi har faste regler om at man får 2 små bøger, en godnatsang og så skal vi sove og det hele foregår i sengen.
Hvad kan vi gøre for at vores lille mand sover længere tid om natten?
De bedste hilsner
L og K
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Fødetaske
En fødetaske er den taske, som du skal bruge, imens du er på hospitalet, når du skal føde. Uanet om du skal føde ambulant eller være på barselsgangen i flere dage, så er det rart at have lidt ting pakket og parat.
Til selve fødslen vil nogle kvinder medbringe tøj, som de kan føde i, hvor andre kvinder vil bruge det tøj, som man får udleveret på sygehuset. Det kan være rart, at du har dine egne toiletartikler, shampoo, børste, tandbørste, hårelastikker osv. men derudover så er det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.