Brev:
Søvn 13 mdr.
Kære Helen
Vi har brug for et råd! Tobias er nu 13 mdr. og han er en glad dreng, som trives fint – også i dagplejen hvor han startede for 7 uger siden.
Men vi har problemer med nattesøvnen. Tobias bliver badet om aftenen efter mad og får derefter et glas mælk og putter i sofaen. Han falder i søvn i mine arme og bliver så lagt op i seng ca. 19.30-20.00. Han vågner typisk igen mellem 23 og 01, og han kan/vil ikke sove videre med mindre vi tager ham med ind i vores seng. Det betyder, at ingen af os får sovet ordentligt, da Tobias roterer, sparker, hiver os i håret osv. Så vi er trætte om dagen!
Vi har tidligere prøvet at lægge ham vågen i seng og ’læse ham i søvn’. Det fungerede nogle aftener, men andre måtte vi løbe ind og ud på hans værelse med korte mellemrum i op til 2 timer, mens han ...
... skreg – og det er ikke rart for nogen af os. Når han så vågnede senere på natten kom han ind til os for at undgå flere timers gråd om natten, og nu tænker vi på om vi skal være helt konsekvente og IKKE tage ham ind. Han ved jo ikke om klokken er 23 eller 03.
Vi har brug for dit råd om hvordan vi skal tackle falde-i-søvn og natte-vågne-situationen, så Tobias kan sove alene. Der skal selvfølgelig være plads til undtagelser og Tobias skal selvfølgelig trøstes når han er ked af det/utryg, men vi har brug for søvn og vi vil da også gerne kunne gå i seng senere end kl. 23(hvilket er svært i øjeblikket, da Tobias kun vil sove videre i vores seng med vores tilstedeværelse...).
Vi håber du kan hjælpe med et par fif – dine gode svar her i brevkassen bliver altid læst med stor interesse.
Mange hilsener
Stine
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.