Annonce

Annonce

Svar: Opfølgning på dårlig og utryg søvn


24. november 2021

Kategori:
Alder:
2 år, 4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære trætte forældre

Tak for jeres brev, det er super godt, at I skiver tilbage og deler jeres tanker :)

Jeg forstår godt jeres overvejelser - da mor har god erfaring med ørepropper, så er det naturligt at overveje denne løsning...

Jeg kan ikke rigtig finde nogle danske retningslinjer omkring ørepropper til små børn, men jeg kan finde flere udenlandske sider, blandt andet fra Australien, som skriver, at ørepropper ikke anbefales til spædbørn og tumlinge - altså børn under 2 år. Det kan nogle gange bruges til børn, som har fået anlagt dræn, og hvor man f.eks. til svømning vil beskytte ørerne ekstra, men det anbefales ikke til at lukke lyde ude...

I stedet anbefales særlige børnevenlige høreværn, som man også kan købe i Danmark, simpelthen fordi små børns øregange er meget sensitive...

Jeres dreng er dog over 2 år, og samtidig tænker jeg, at det må være rigtig svært for ham at sove med f.eks høreværn - det virker som en meget voldsom løsning, og jeg tænker ...


Annonce

... derfor, at ørepropper måske godt kunne være en idé. Jeg synes dog, at dette bør anbefales af en ørelæge, og ikke af en sundhedsplejerske - så jeg vil anbefale jer at kontakte en ØNH-læge og spørge, om der kan være en lægefaglig grund til, at man ikke vil anbefale ørepropper til så lille et barn.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Hvis ØNH-lægen siger, at ørepropper er en fin løsning, så tænker jeg umiddelbart, at I nok skal vælge en blød type af silikone, og så vidt jeg kan finde ud af, så anbefales det, at man vælger en type, som ikke går ind i øregangen (altså ikke lange, tragtformede), men som i stedet breder sig ud over indgangen til øret...jeg har blandt andet fundet nogle som hedder Macks Pillow Soft Earplugs til børn, de er orange - på pakken står til børn fra 3 år, men igen - det bør I tale med ørelægen omkring.

Jeg håber, at I kan bruge disse tanker lidt videre - rigtig meget held og lykke - og I må meget gerne give en tilbagemelding, så kan både jeg og andre blive lidt klogere på dette emne:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Passiv rygning og børn

Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.

Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.

Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...

Læs mere i Babylex

Gravid vitaminer

Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.

Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tusind tak for alle dine råd og gode svar. Det er altid en utroligt stor hjælp at skrive til dig :-)

Tusind tak fra Camilla - mor til to.


Annonce